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黄豆瘦肉粥有什么作用？

黄豆,瘦肉,蛋白质黄豆瘦肉粥有什么作用？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请北方人不喝咸粥，黄豆瘦肉粥没听说过。

回答于 2019-09-11 08:43:50

黄豆瘦肉粥，大豆味甘，性平，入脾，健脾宽中润燥消水，黄豆含有丰富的蛋白质，氨基酸，提高人体免疫力，瘦肉含有丰富的蛋白质，所以黄豆瘦肉粥，有营养价值丰富。

回答于 2019-09-11 08:43:50

第一是能吃饱，第二是荤素搭配，第三蛋白质含量丰富，第四是异黄酮含量高，其他就是碳水化合物了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

营养丰富,适合秋冬季滋补,具有通乳、气血双补、补虚养身等功效。

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