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怎么做能让自己心里更阳光，开心起来？
自己的,的人,阳光怎么做能让自己心里更阳光，开心起来？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何让人心里装满陽光？這是一个感情问题，很简单，祗因想多了才显得复杂。每个人都是独立的个体，个体独立情感自然也独立，甲忧伤不等同乙忧伤，甲快乐不等同乙快乐，反之亦然。如果甲乙忧乐与共這是緣分，緣分就像風一样，能吹走或吹來乌云，但甲和乙对乌云的理解或者说感受都不相同。感情是自私的，它不能与人共享，甲快乐乙痛苦，二人走不到一起因为感情容不下半点勉强，忧乐都是自找的，二者水火不容，选择忧，乐会走，选择乐，忧自然留不住。就这么简单
强求必然忧烦，懂得取舍自然快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要学会外向一些，太内向接触的事物太少，网上的认识不如自己去体验实在。
首先改变一下自己的形象，换个开朗的穿衣风格和发型，记得常笑，让人一看就觉得你是个很好接触很好相处的人，重要的一点是自己所接触的人群，物以类聚人以群分嘛，如果你身边常有一个丧的人，天天给你投递负能量，久而久之你也会被影响到。当然还要多多跟朋友出去玩，散散心，打打球唱唱K的都很OK。
回答于 2019-09-11 08:43:50
让自己快乐起来的办法：1阅读，读一本好书就是在跟高尚的人对话，洗礼心灵。2运动，瑜伽，跑步，健身。3微笑，时时把微笑挂在脸上，保持心灵的愉悦。4学习，努力提升自己的专业知识。5努力工作，得到大家的赞赏，领导赏识，自信了，心情自然愉悦了。希望我的回答能帮到你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活规律早起早睡。爱工作爱生活爱养花爱整洁爱运动，该吃吃该喝喝，生活态度积极，爱笑，爱说话。有自己的人际圈子，快乐一起分享，不开心的时候也能有个人说说知心话。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冰冻三尺非一日之寒，不是只有这样的想法就可以的，要从小事做起，一言一行都要吸取正能量，心存善念，吸收阳光，所谓“十年树木百年树人”也。
回答于 2019-09-11 08:43:50
来一趟说走就走的旅行，看看不同的人文历史，去做一些有意义的事情。或者参加一些公益活动，小小的奉献，也有大大的意义。
回答于 2019-09-11 08:43:50
沐浴在阳光下，看看绿色的植物，嫩绿，阳光能让你阴郁的心情变得平静，心里变得温暖许多
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常出去走一走，看看这个大世界。感觉一下自己的渺小，就不会把生命以外的事当回事了。这样心里轻松，快乐自来！
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