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怎么做能让自己心里更阳光，开心起来？
自己的,的人,阳光怎么做能让自己心里更阳光，开心起来？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
欠的八年多的债务付清，也需会好些，不兑现承诺心里总是上当受骗的感觉，没心情更没信心！心里总是压抑，付出八年的代价，谁的心情能好？
回答于 2019-09-11 08:43:50
你心里最少得有一个兴奋点
回答于 2019-09-11 08:43:50
题主好！
你的问题解开来就是：人之所以不快乐，就是因为失败，因为有烦恼。那么怎么才能摆脱失败，解开烦恼，让自己阳光起来，开心起来？我觉得首先要把失败的，让人烦恼的事情的主要原因归于自己，把成功归于运气，也归于他人的善意。
为什么这样说呢？这样做有什么道理呢？难道所有问题都是自己的，不会让自己变得更加郁闷么？
的确，会有一阵子难过，觉得自己怎么那么low？但是，你不会因此去过多埋怨他人啊，你顶多把他人当做失败的次要原因，就不会去苛责别人，去怨恨别人，去找别人的麻烦，去抱怨命运不公，从而回避自己的错误。
比如，现在整体经济形势不好，很多人经营企业十几年，甚至几十年，现在却要面对企业破产倒闭，背负一身债务。所有曾经的得到和辉煌全部清零不说，还要用自己的未来来偿付。
这种情况怎么办？的确是大环境不好才导致的失败啊，这个是主要原因。但是我们自己有没有该负的责任呢？
我认为自己的责任就是没有建立起适应变化的能力，没能预估到形势严峻，所以在巨大的变化来临之际，手忙脚乱不知所措。这就是自己该承担的责任。所有的失败都是知识不足造成的失败，是认知不够，需要充实。
找到了这个问题点，我们就知道从哪里去着手改变。该学习提高就去制定学习提高的计划，如果不想继续，觉得自己没有能力创业，该放下就放下，好好制定新的人生规划。
否则怎么办？躺在地上不起来吗？自己留下的烂摊子留给别人来收拾吗？就像那些跑路的家伙？
所以，如果你只会去找自身以外的原因，就会去和环境抗争，去怨天尤人，去找别人决斗，起心动念去报复他人。然后别人反过来再伤害你报复你，来来去去，纠缠起来，可能会你死我活，谁也别想脱离苦海。
这就是所谓的冤冤相报何时了！也可能就是人咬狗一嘴毛，烦恼不仅没有减少，反而增加了不少，不是事与愿违么？！
人只有认识到自己的问题，这个问题才能真正得到解决，否则就是存起来了，并没有得到解决，以后遇到类似的契机，总会有再度爆发的时候。掩盖问题从来都不是在解决问题，只不过是在逃避。
当然，有些问题不能一时三刻能得到彻底解决，需要时间换空间，这又另当别论。
总之，该摊牌的时候要摊牌，该放下的时候要放下。属于自己的问题再难以接受都要承担下来，勇敢的面对自己。不属于自己的问题，而是他人的问题，那就寻求可能的解决方式。
只有把那个困扰自己的问题彻底解决了，才能真正的开心起来。
不过多埋怨别人，多从自身寻找失败的原因，能让我们更客观的看待世界，看待自己与他人的关系；能够去体察整个事件中各自所处的位置，以及造成这种结果的原因。
只有客观才能得到真实，只有真实，才能寻找到问题的钥匙。有了钥匙，问题自然迎刃而解。
我们有了客观的态度，就能谅解每个人的不得已，或者找到那个有主观恶意的人，我们就能够做到断舍离。
有了这样的心态，那就是阳光灿烂的，而不是阴郁纠缠的，就有机会快乐起来。
祝愿新年新气象，拥有一颗勇敢的心！
回答于 2019-09-11 08:43:50
努力奋斗给自己多来点动力！有里有钱了！心就就快了了！想啥啥都有！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我一直认为一个人只有具备能让自己感到快乐的能力才会真正地快乐，因为只有这样，你的快乐才是内在的恒定的，不会因外界环境发生变化而改变。
许多人认为当自己的欲望得到满足就会快乐，但实际上一旦他满足之后仍然是不快乐，因为快乐也是一种能力，有些人具备这种能力，即便是在恶劣环境下也能够发现能够快乐起来的细枝末节;有些人就是不具备这种的能力，即便物质条件再优渥也只会关注那些让他糟心的事。
所以，让自己快乐才应该是你的诉求，你需要做的就是培养自己快乐的这种能力，在生活中找到发现哪些被你忽略的缺能让你感到快乐的细节。
还有重要的一点是要学会不对自己的现状抱怨，因为一旦开始抱怨了也就离快乐远了。先学会接受自己以及所处的环境，然后坚持自己再努力改变，知道什么需要执着也知道什么需要妥协，在有限的条件下找到最舒服的方式。
最后，只有你自己才能最终成就自己，你想成为怎样的人你就是怎样的人，只要想成为快乐的人就能成为快乐的人，因为你就是自己的上帝。
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