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孤僻的人如何改变自己的性格？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
孤僻的人如何改变自己的性格？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，说一下。
孤僻是指孤寡怪僻且不合群的一种人格。
表现主要是独来独往、不合群，将自己孤立起来，一副自我禁锢的样子，对与人交往会缺少热情和活力，显得漫不经心、敷衍了事。虽然有时看上去似乎较活跃，但却给人一种做作的感觉，仿佛有点神经质，所以许多人都不愿主动和你交往。
你要改变孤僻的性格:
1.需要学会更好地控制自己的情绪，要让自己看起来阳光一些，而不是情绪波动起伏太大。
2.主动去尝试与别人交流，学会热情而不是死气沉沉的样子。
3.找到一个与其他人共同的话题或者兴趣，才能更好地交流。
许多事情要改变都需要一个突破口，作用力集中在一点才能有更好地有成效。先改变情绪再改变态度后再学会交流。（看实际情况）
回答于 2019-09-11 08:43:50
与其说你性格孤僻,不如说是自己性格不够开放.
自己也想改掉,但是没有办法?
多交朋友,多与别人交流,如果你无法那么开朗你就想就算是为了改掉原来的性格.
不要躲在人群中,你可以和朋友们讲讲笑话,把他们逗笑的时候你就成功了.
你要是没法那么大胆,那你就在家里看书时将书的内容读出来.
在人多的时候,你可以在嘴里轻轻地哼着曲调,以后你会发现这并不难,尽量释放胆量,唱出歌来
回答于 2019-09-11 08:43:50
人是群居动物，想要改变孤僻的性格变的活泼开朗，要主动到人群中去，积极的与人交流，大胆的表达自己的看法，不要有太多的顾虑，哪怕说的不好也要表达，这样做一方面可以使性格变的开朗，另一方面也可以提高情商。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一步，认可自己的孤僻。性格没有优劣之分，只有适合当下与不适合当下之分。只有认可自己的本性，才能自信的去改变，这一点很重要。
第二步，分析自己不想孤僻的原因，是不是因为不知道活泼开朗的感觉？人生贵在体验，孤僻的感觉你知道了，现阶段有些厌烦。
第三步，列出体验计划。把自己想象中不孤僻是怎么样的生活状态描绘出来，逐条去体验，要忘记自己孤僻的本性。走出原本封闭的生活圈，主动接近自己欣赏的人，当然也要努力让自己变优秀，这样才能拥有高质量的朋友圈。
第四步，看到这里，你应该明白了，承认自己优秀，孤僻也是优秀的。优秀的人，转换生活模式的成本也不高，所以努力做优秀的人吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
接触开始，人都是希望和别人交流的哪怕再孤僻的人也会希望有人理解也会希望有人陪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，性格是可以被改变的。
但是在改变自己之前，你必须对现在的自己以及过去的自己有一个足够深入的了解
知道自己有怎样的变化，为什么发生了变化
知道自己性格中的优势、闪光点，它们分别是什么，表现在哪些地方
知道自己性格中的局限，曾经因局限而踩过的坑，未来如何避免可能的其他的坑
你要明确自己的价值观
你要接纳自己的同时制定一个合理的调整方案，让自己在能接受的范围内做最大的改变
这里的每一点都需要很专业的分析过程，建议你找咨询师帮你一起解决。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一，多出去走走。第二，多和人交流。第三，交几个能说话的朋友。第四，和亲人们先沟通起来。第五，少看手机。
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