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你情绪低落的时候，都怎么调节的？做什么可以让自己心情好起来？
心情,你的,自己的你情绪低落的时候，都怎么调节的？做什么可以让自己心情好起来？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
6、做人须简单，走今天的路，过当下的生活；不慕繁华，不必雕琢，对人朴实，对事踏实；不要太吝啬，不要太固守，要懂得取舍，要学会付出；不伪装精神，不负重心灵，让脚步轻盈，让快乐常在。
7、千回百转后，我仍独抱荒凉，倚水清歌，看一怀幽思倒影成殇，一颗心却不再随风飘离。
8、生活，一切都改变了，暗谈，失色，消极，乏味，然而，改变的不只是心情，而是一个人的命，我的宿命!
9、有些时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
10、生活，有着太多的渴望与失望，总执着的纠结着，疼痛着，是因高估了自己，所以才会失去的更多!
11、 每天每天，我都对着那美丽的夜空想念你。
12、曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈到了最后，泪却随微笑流出眼眶。吃一堑长一智，年轻时犯错误是成长的必经之路。很多的智慧，都是耗费青春的时光买来的。
13、明明知道，今生或许再也没有机会与你并肩共赏落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色，或许再也没有机会与你牵手共看庭前花开花落，天上云卷云舒，可今夜我却依旧忍不住张望江上船儿往来，侧耳聆听江面是否有你渡过来的船。
14、每一句“我不想伤害你”，都已经造成了难以挽回的伤害。
15、我悲!某年，某月，某天，我依然想着某人，始终，永远，在某一刻，我奢望着，回到某年，某月的某一天。
16、天涯路远，多情自古伤离别，苍茫地间，你赐予我一世孤独，痴痴凝望，苦苦等待，沿着一路春月秋华，遍寻你的欢颜低语，心绪怅惘，我将中憔瘦在你的落红季节，暗涩的相思，我自花间而过，山水红尘，独守一支落花，轻捻于心，轻抚平静的悠长，落叶易卷，年华易老。
17、事物是的没有情感的，只是，你的离去，将一切都印染上悲伤。
18、我的生活多了一幅绚丽的色彩，沧桑的年轮没有改变我们心的距离。
19、愿你爱的人能陪你共鸣满腔的豪迈与悲歌，能陪你浮沉一生的荣耀与坎坷。
20、经历过的，就如道道斫刻在年轮上的疤瘢，酸咸苦辣都是记忆，印刷着沧桑洱海海誓山盟。带着满腔激情，穿过人山人海，踏过荆棘丛生，痛过撕心裂肺，深深的执念始终深入骨髓，凝成血肉。
21、凄冷的风将最后几片树叶吹落，寒凉入了心扉，我裹紧衣衫，在凋零的风景里拼凑回忆。人生里没有孟婆汤，也没有天荒地老的爱情。梦幻和现实中的穿梭，在郑重里思索人生时，那生离死别的一幕，看见生命的消逝，那样的恐惧，不禁失声痛哭。想到今后，自己也将离去的那一幕。
22、我现在很想你，却没勇气再去打扰你。时间一点一点的和我们擦肩而过。我们切视而不见。我也想深夜买醉打电话说追你好累。
23、影子在下雨天也会缺席，可是，无条件会陪你的人，狂风暴雨都一直会在。
24、这世上，有太多的人读得懂风花雪月，却走不出沧海桑田。
25、时光已老，时光还早，天暗下来，你就是光。
26、如花美眷，也敌不过似水流年;心若磐石，也敌不过过眼云烟。
27、总有那么一些时候，别人已经说到我们心坎里了，可我们却不愿意承认。
28、站在那条窄窄的雨巷这头，不为遇见，只为拾捡回忆。古道石桥，青砖黛瓦，那条掩上经纬的路径，能够让任何人迷失方向。假若花香不深，烟雨不浓，又有谁会无故的来到这里?天色昏黄、星辰暗显，身边的一切竟宛如梦中景物，人生也不过虚幻于此，无关你感情多深，终归要向你夺舍。
29、 昔日饮下孟婆汤，带着对你最后的眷恋，一泪相思，一泪残情，化作永恒的目光，遥望奈何桥头，黄泉潺潺，彼岸花开…
30、 不论你在天边，还是在海角，但我对你的相思不减，在每个孤独的夜晚思恋你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心情不好的时候就得发泄，发泄的方式挺多的，作为女生，我比较喜欢购物，但是是网购，还喜欢买很多小零食，虽然不一定吃，但是挺享受买的这个过程的。我还会跟老公倾诉，让他听着都烦了，我也就将自己的不高兴都发泄出来了，可以试试哦！或者去看看电影，也是不错的选择
回答于 2019-09-11 08:43:50
出去购物，买完东西就顾着看自己买的好看的衣服和喜欢的东西，就会忘记心情不好那回事，用开心的时刻替代不开心
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的话一般选择运动，像打篮球，爬山；或者是K歌。释放自己！
回答于 2019-09-11 08:43:50
做喜欢做的事情，或者做家务类的整理。
喜欢做的事情，有睡觉啊，打游戏啊，旅游啊，看书啊，听音乐啊，种花啊，太多了。
家务类的整理工作，也是特别消磨时间而且很需要用心对待的，慢慢的扫地拖地，把卫生间全部擦一遍，有浴缸的话刷浴缸绝对体力活。把衣柜里的衣服全部翻出来重新归类叠好再放好。该洗的全部洗了晒出去。把落地窗帘拆下来清洗再挂好。
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