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有好的益生菌品牌可以推荐吗？
益生菌,菌株,肠道有好的益生菌品牌可以推荐吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：4
但是不管怎么说，适合服用者的就是最好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在市场上的益生菌产品数不胜数，上一位网友说的很对，选购益生菌的重点不是品牌，真正的一款好的益生菌应该具备哪些优势呢？下面咱们就结合一个笔者觉得性价比最高的益生菌产品来罗列一下。
笔者这里要提到的一款好的益生菌品牌叫活菌一号，可能很多朋友还没有听说过，作为一个活菌一号的老用户刚开始也是在选品牌上迷茫了很久，因为市场是的益生菌产品真的很多，不过是国内的很多品牌的，还有国外进口的益生菌品牌，我就在这个上面出现了选择困难症，没办法我就去网上查了很多资料在益生菌上面做了不少功课，。选一款好的益生菌首先是看它的主要成分和活菌数量，其它品牌的益生菌活菌和载体（葡萄糖，麦芽糊精）的比列很低，甚至比列是1:1，而活菌一号活菌和载体比例高达19:1，其它品牌益生菌添加了乳粉、乳糖、酵母素，所以活菌比列很低，而活菌一号没有添加这些，也就是说活菌一号相比其它品牌的益生菌是百分之百的益生菌原粉，所以其它品牌的益生菌每袋里面添加的青春双岐杆菌含量很少，几乎没有，但是活菌一号每袋里面的青春双岐杆菌的含量不低于300亿，这就是一个最需要比较的点，只有活菌数量多，到达肠胃的活菌才会多，大家都知道益生菌是一种厌氧不耐算不耐常温的微生物，活菌要想到达肠道首先要过胃酸这一关，一般品牌的益生菌是是没有经过驯化的，服下后到达肠胃的活菌率只有30%左右，而活菌一号到达肠道的活菌率能达到90%以上，主要原因就是活菌一号相比于一般品牌的益生菌具有耐酸耐氧耐常温的独特优势，毕竟活菌一号是我国科学巨匠王厚德院士及其关门弟子两代历时四十年二十九万代驯化了的益生菌，到达肠道的活菌数量多，力量也就大，就这几点优势已经远远超越了其它品牌的益生菌产品了，还有就是国外进口的益生菌不一定合适中国人的体质，但是国产的益生菌专门针对的就是咱们国人的体质，性价比自然很高啦，作为这款产品的受益者我也见证了活菌一号良好的效果和口碑，是金子在哪儿都会发光的，相信这个产品凭借着自身的优势在不就得将来一定会面向全国乃至面向全世界，成为益生菌行业的领头羊！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我分享的是澳洲life space和康乐萃
回答于 2019-09-11 08:43:50
益生菌在体内发挥功效的最理想状态就是能抑制其它有害细菌的生长，保持肠道菌群处于一个健康的动态平衡中。
我们吃了益生菌，有多少能抵抗胃酸，活着达到肠道？益生菌宣称的各种健康好处和功效都是真的吗？一直以来，这都是消费者非常关心的问题。
为此，2019年3月，消道长送检了11款主流的益生菌产品。
测评结果
1、汉臣氏、童年时光、昂立等3款产品实际活菌数分别只有宣称值的6%、26%、44%，健康益处大打“折扣”，被列为不推荐产品。
2、如新、妈咪爱等11款产品模拟空腹胃酸消化后存活率为0，说明空腹食用益生菌相当于无效果。
3、11款益生菌均未显示抑制致病性大肠杆菌的功效，能否调节肠道菌群成疑。
4、实际上，妈咪爱、如新、童年时光、修正等9款均为普通的固体饮料而非保健食品，无任何功效可言。
5、本刊提醒，滥用益生菌有可能产生耐药性问题，应该咨询医师后，并在相应的指导下决定是否食用特定的益生菌。
11款益生菌调节肠道菌群功效成疑
口气重、胀气、腹泻等，这些日常的症状被医学界认为是与肠道菌群的失衡或者是体内有害细菌的增加有关。
人体肠道的微生物可以分为三大类：共生菌、条件致病菌和病原菌。共生菌占据肠道细菌数量的99%以上，与人体是互利共生的关系，能保护肠道。
条件致病菌由于共生菌的存在而受到抑制，病原菌一般也不会常驻肠道，但感染的话会造成腹泻的等症状。
一旦共生菌被破坏，那么肠道菌群将会失衡，致病菌繁殖增加、病原菌容易入侵。因此，摄入益生菌是比较常见的调节手段。
实验中，通常采用抑菌环试验来测定抑菌效果。通过测量抑菌圈的直径大小来判断抑菌能力的强弱，直径越大意味着抑菌能力就越强。
在工程师的建议下，本刊选择了大肠杆菌这种人体肠道最常见及典型的致病菌作为试验中用来判断抑菌效果的菌种。
检测结果显示，11款益生菌产品在体外抑菌实验中，抑菌圈的直径大小均没有发生变化（5mm），说明送检的11款产品均未显示出抑制致病性大肠杆菌的效果。
工程师分析，这可能跟使用的是菌粉有很大的关系。益生菌的细菌素都分泌在胞外的，也就是在发酵液里，发酵完毕冻成粉剂，细菌素也相应的去除了。
据悉，细菌素是微生物分泌的比较常见的抑菌物质，也是益生菌的保护肠道的生理机制之一。
如果细菌素都被去除了，那是否意味着消费者食用这11款益生菌后，都不能获得调节肠道菌群的效果？
有专家指出，除了分泌抑菌物质，益生菌也可以跟肠道上皮细胞紧密结合形成一层生物膜屏障，抑制（阻止）致病菌的定植，或者通过降低肠道pH、加快肠上皮细胞的代谢来抵御致病菌。
不过，这些抑菌机理都仅仅是理论上的分析，益生菌产品是否具有抑菌效果在实际的使用中难以去准确判断。
9款益生菌实为固体饮料，无“功效”可言
本次送检的11款产品中仅有合生元、康恩贝2款为保健食品，功能为增强免疫；其余包括妈咪爱、如新、童年时光、修正等9款均为普通的固体饮料，无功效说明。
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