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喝咖啡好吗？
咖啡,咖啡因,的人喝咖啡好吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
能喝的都好，看个人习惯
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在的平均寿命年限内益大于弊，五十年后人口平均年限或是科学医学发展对健康影响产生决定性因素变化时另当别论。
回答于 2019-09-11 08:43:50
咖啡对人体的好坏因人而异，当然还要注意的一点是饮用适度。咖啡饮用过度会引起强烈的兴奋、无力甚至手抖，对于部分人来说在饮用过量时可以通过摄取食物缓解，但是大多时候这个过程是很难受。对于大多数人，一般情况下一天喝1－3杯咖啡是较为舒适的状态，多了便不是享受了。
谈起咖啡的优点，咖啡可以提神醒脑，可以促进新陈代谢，黑咖啡具有一定的减肥功效，可以降低得帕金森的几率，具有一定的解痛和解酒功效。
但对于孕妇、有睡眠问题、患冠心病、高血压和胃病人群一定应更注意咖啡的摄取量，慎饮。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得我已经上瘾了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝不起，不知道好不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
题目说话含糊，所以回答各说一样。
就字面意思讲，好像不是问花费大小。花费大小，又不是“好不好”能覆盖的。某答主回答的是不太贵的喝法，还可以有不算奢华的喝法，哪个好哪个不好？
某答主说的是基本一天一杯不过较浓的喝法，国外谈论过一天六杯以下是安全的，那么可见，每天二三四五杯都是有人在喝的，又是哪一个好呢？
可见可以从两个角度考虑：花费大小和于健康好不好。
前者其实可以不论的，各有承受能力不同，而且不像毒品，“欲罢不能”，是可以“小大由之”的。
后者呢，只要讨论是不是有损健康的问题，因为一杯咖啡里那点“营养成分”只是有这么个数据而已，要推动身体变健康，剂量看来是不够的——“跳蚤顶被窝”。而至今没有明确的报告指出在每天杯数不多的情况下有什么危害性。欧美人像我们喝茶那样喝了几百年，也没事。
所以，可以回答：常喝咖啡，没事，高兴就好。喝太多，那就不是很好了。至少经常每次摄入那么多的咖啡因，剂量对身体的影响已经不能忽略了。
一个急剧的过量咖啡因，通常超过250毫克（相当于2-3杯煮咖啡）就能够导致中枢神经系统过度兴奋——要同时具备两个前提。
摄取极大剂量的咖啡因会导致死亡。对于实验鼠，咖啡因的半数致死量大概是150至200毫克每千克体重，大约是一个普通成年人在一个有限的时间内摄取140至180杯咖啡——相当于25-32公升。所以，喝太多太急真的很不好。幸好，有这个能耐的人极少。而且，数据说的是半数致死量，所以即使喝够了上面的数，还可能不死。呵呵！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀，只要没有变质，适当的咖啡因还是有好处的
每天喝咖啡是否会对身体造成什么危害？
咖啡每天喝会不会造成身体的危害，这是从咖啡出现到现在都在争论的话题，有专家表示咖啡中含的咖啡因可以提神，而且对于我们的身体是没有害的，只是每天喝咖啡不能太多。如果是早上或者是午后来一杯咖啡，那么提神的效果也是最佳的，不过咖啡如果是喝的过多的话，那么是会让人感觉到焦虑，烦躁不安。而且有可能会让骨质产生一些变化。
如果饮用过多的情况下，因为醒神的作用，大脑会长期处于活跃兴奋的状态，那么可能会造成大脑神经紊乱。还有可能会引起糖尿病。很多东西都是，溢满则亏，也就是说如果喝的太多，会对我们的人体造成一定的损害，因此适量就好。身体健康对于我们来说才是最重要的，注意控制饮用量，每天适量即可，免得造成不必要的伤害。
5种方法告诉你如何健康的喝咖啡：
1.大家都知道咖啡的作用是什么？那么咖啡既然能在我们感受到昏昏欲睡之间可以让我们的大脑瞬间活跃起来，那么如果我们在饮用的时间不对的话，那么可能会造成我们晚上睡觉的时候失眠，尽量在两点以后就不要喝咖啡了。
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