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女儿今年高考，现在身体很疲劳，最后冲刺时期心有余力不足，常常脑力不够，怎样协调好？
孩子,压力,也是女儿今年高考，现在身体很疲劳，最后冲刺时期心有余力不足，常常脑力不够，怎样协调好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
最后祝你女儿，高考顺利，金榜题名。
回答于 2019-09-11 08:43:50
买点美国花旗参泡水喝，又补气，又解困，又不上火，效果非常好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最后阶段拼智力也拼体力，平时得加强基本锻练，不宜久坐不动。一日三餐生活得调理好，晕素搭配、营养均衡，吃太饱容易犯困打瞌睡，所以得劳逸结合，放松心情，不可负重前行，得轻装上阵
回答于 2019-09-11 08:43:50
高考，这个人生的小阶段对还处在青春期的孩子影响之大可能超出我们成人平时的想像。尤其对女孩子，因为女孩子相对男孩子要“成熟”的早一些，这只表现在生理上。所以这个阶段作为家长对孩子尤其是女儿的关心和照顾同样是非常关键的！
父母第一考虑的是孩子的身体健康！几点小建议：按时作息；坚持锻炼（不用长，每天30分钟）；饮食营养（可分为3-4餐）；学习有针对性（有难点的多投入）。
第二考虑的是孩子的心理！这方面女孩子的家长要重视。建议不要传导压力，孩子们平时在学校已经接收很多了！可以通过和学校老师的交流和在家平常聊天时注意孩子思想，发现其中有小问题后，家长要对孩子的思想进行调整（正确的鼓励，错误的劝导）以每周一个小专题或讨论半小时的方式，有针对性的和孩子沟通，对她的压力和思考的问题进行梳理，会有一定的效果。
脑力不够，是女孩子生理上的原因。含糖的食品和坚果类的可以吃些，孩子如果爱吃辣，也可以做一些，这些饮食都会刺激大脑，保持兴奋。
个人经验，不知能否帮到你，祝孩子进入状态，高考考出好成绩！
回答于 2019-09-11 08:43:50
注意休息时间的协调，不要过度劳累的学习
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们单位会计都会从台湾带一种鸡精给孩子喝 一袋一只鸡的精华
回答于 2019-09-11 08:43:50
买点保健品她吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
给孩子调理一下去吧，做做经络疏通，孩子是因为压力太大导致的亚健康
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