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请问足跟疼痛怎么办？
足跟,跟腱,疼痛请问足跟疼痛怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
足跟痛一般情况下是由于跟骨刺或者跟腱炎造成的，这两种并小针刀治疗效果还是比较肯定的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
足跟痛医学一般称为跟痛症，建议采取保守治疗就好，只有10%左右较为严重，保守治疗无效的情况下才需要手术治疗。可以有以下的治疗方法：
1）药物治疗，口服、外用膏药，有一定的镇痛作用；
2）订制鞋垫，每个人足部的结构都是千差万别的，但是鞋子是用模子做出来，做不到完全符合每个人的脚型，建议去做订制鞋垫，能比较好地缓解足底压力。建议到一些专业的康复机构（睿仁康复中心），先进行脚型的检测，再根据外形观察，来进行设计、订制；
3）理疗方式，目前来说用得比较多是冲击波，对足底进行一个冲击，可以起到很好缓解疼痛的作用。
日常生活中还要注意足部的保健
足部的跟腱和足底筋膜是最为关键的两个部位，且关系非常密切，人直立行走，跟腱容易挛缩，就会导致足部的压力变大，这样也会造成足跟痛。
足部的保健，可以进行一些拉伸的方法来缓解、康复，这也是保健最好的办法。再提醒一下，也要注意平时穿鞋的习惯，此外也要进行适当的运动，养成好习惯。
很多跟痛症的病人，拍了X光后发现足跟长了骨刺，刻板地以为骨刺才是足部疼痛的根源，其实骨刺只是病情的一个反映，并不是引起病痛的原因，也不是切掉骨刺就不会疼痛了，它只是作为诊断和治疗的参考指标；所以骨刺不需要做特殊的处理，具体的情况还是交给专业的医生来解决。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
肾阴亏损，如果长了骨刺只能这样了！
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