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给孩子补锌需要注意哪些呢？
补锌,宝宝,孩子给孩子补锌需要注意哪些呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
如果通过正规的检查，确定孩子缺锌了，可以遵照医生的推荐，摄入一些膳食营养补充剂。
比如说一些含锌的强化食品，或者营养制剂。这是最简单且安全的补锌途径，
一定要记得。锌元素虽然重要，可不要贪锌哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
补锌的好处：
美国塔夫茨大学和澳大利亚悉尼大学副教授Ian Darnton-Hill研究顯示，锌在细胞生长、分化和新陈代谢等生物学过程中具有极其重要的作用，缺乏这种微量营养素会限制儿童的生长并降低对感染的抵抗力，是导致幼儿发病和死亡的一项重要因素。虽然锌重度缺乏症在人类中极少见，但轻到中度缺乏症却很常见，尤其是在富含锌的动物源食品摄入少而富含肌醇六磷酸食品摄入多的人群中，肌醇六磷酸会抑制锌的吸收。轻到中度缺锌可能不易诊断，因为感染易感性上升和生长发育迟缓等迹象和症状是其它营养素缺乏症和儿童期疾病可能导致的共同问题。
每天服10毫克锌，持续服24周，可促使补锌儿童的身高与不补锌的儿童相比，净增0.37厘米（±0.25厘米）。此外，补锌对发育迟缓儿童生长状况的影响似乎大于对非发育迟缓儿童的影响。就对线性生长的影响来看，单独补充锌比锌铁一起补充的作用要大，这可能是因为混合补充会干扰锌的吸收和生物利用度。
注意事项：
市面上的补锌产品大多数都考虑到儿童日常食源性锌的摄入量，只要按照说明书正常按量服用，补锌产品都是安全的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请，我是好爸爸~
孩子补锌是大部分妈妈都比较关注的问题，如果孩子缺锌了，很多妈妈都会采取食补的方式给孩子补锌，这是妈妈们最为放心的补锌方式。
未满周岁：如果孩子还未满周岁提出可以用母乳喂养，母乳中含有孩子成长所需的免疫球蛋白，可以增强免疫力，母乳比任何营养品都要丰富健康，也是妈妈们最信赖的补锌方法，而且母乳喂养可以省去买奶粉的钱，哈哈~
2周岁以上：这时候可以通过食补的方式补充锌元素了，牡蛎、蛤蜊、鳝鱼等都是一些补锌佳品，用来熬汤最合适不过了，味道鲜美，孩子也爱吃，一个月下来基本不会存在缺锌情况了。
如果孩子缺锌程度非常严重了则可以通过一些知名的补锌剂补回来，最具代表性的是锌硒宝片儿童补锌片，一个疗程下来基本都会完全补回来了。
注意事项
1.妈妈在给孩子选购补锌剂时尽量选一些单一的补锌剂，不要贪图方便选购一些锌钙铁同补的产品，这样做只会影响到锌元素最终的吸收利用，相当于拆东墙补西墙了，得不偿失。
2.给孩子补锌是有标准可以参考的，6-12个月的孩子每天需要5mg锌，1-13岁的儿童每天需要10mg锌，妈妈要看孩子的缺锌程度进补，补够即可，一次性补锌超过2g则会引起腹泻、呕吐、晕眩等副作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
给宝宝补锌是很重要的一件事，记住千万不要忘了给宝宝补锌，因为补锌能够促进宝宝的脑发育。
宝宝1岁以后，宝宝每天需要1.0mg的锌，建议通过食疗补锌最佳。要适度的吃一些富含锌的食物，例如海产品、坚果、动物内脏类。
平时要多吃一些蔬菜水果，促进营养均衡。
注意锌与钙不能同补。钙元素会影响体内锌、铁等微量元素的利用率，给宝宝补充为微量元素的时候妈妈要注意了，钙锌的补充至少间隔半小时，聪明的妈妈最好选择两餐之间给儿童补钙，以减少高钙对膳食中锌吸收的影响。
注意补锌不能过度，否则可能会导致中毒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
4个症状辨别宝宝“积食”、5个解决“积食”好办法，在线教！大家好，今天小编又来科普咯，哈哈哈哈哈哈准备好了没？开始了咯，今天我们的话题是关于孩子“积食”，不了解的可以进来看一下咯，经验的分享，值得一看！
一些母亲认为婴儿四个月大的时候就可以吃一些食物，但是一些母亲认为这个孩子需要再晚几个月吃食物，而且他们只能在六个月后吃。事实上，对于这件事，后面这种观点更正确。母亲在喂养孩子时也应该控制补充食物的多少，否则的话很容易出现积食的情况。现在总结这4种情况的发生可能是“积食”，新手宝妈不要忽视。
1、宝宝的睡眠状况一般来说，如果婴儿已经积累了食物，腹部的这一部分会感到非常不舒服，即使是在睡觉的时候，肠道这个部位仍然会被迫工作。这也会给宝宝的睡眠带来一些困扰，比平时翻身次数更多。严重的话也会导致睡眠时无意的发出声音。
2、宝宝舌苔如果婴儿早上醒来，张开嘴时有一股难闻的气味，这意味着婴儿的肠胃位置有些问题。通常，婴儿的舌苔很薄，看起来很白。但是如果发生这种情况，舌苔会变得很厚，看起来是黄色的。
3、宝宝无缘无故地哭了婴儿哭闹的背后也是有一些原因的。例如，如果你觉得肚子饿了，或者如果你把尿拉在裤子上感到非常不舒服。如果母亲发现孩子没有这些让他们不舒服的外部因素，很可能他们胃里的食物没有完全消化。
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