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尿酸升高对人体有哪些影响？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

尿酸升高对人体有哪些影响？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

社会在发展，生活水平在提高，人们对于健康的意识也在不断进步，越来越多的人，在体检时发现，血液生化检查指标项中，发现了一个超标的指标，那就是血尿酸的值，男性血尿酸超过420μmol/L，女性血尿酸超过360μmol/L，就属于尿酸值超标的问题，我们通常叫做“高尿酸”。

很多时候发现尿酸值高了，但身体并没有什么不适感觉，到底尿酸高是怎么回事，尿酸高又对身体健康有何影响呢？今天就来给大家简单的介绍一下。

虽然叫“高尿酸”，但这里我们所指的高，却是指的血液中的尿酸值，人体血液中的尿酸，在正常情况下，会维持一个“产”和“出”的平衡，从而维持血液中的尿酸浓度的稳定在健康的范围内，当这个平衡被破坏，产的太多，或者出的太少，或者两者兼而有之，就会出现尿酸代谢的失衡，导致血液中尿酸浓度的升高，逐渐累积，出现高尿酸血症的问题。

因此，说到底，高尿酸的产生，还是人体对于尿酸的代谢平衡出现了问题。人体内尿酸的产生大多源自于内部细胞的新陈代谢，凋亡的细胞内的核酸类物质，经过多个步骤的酶的催化、氧化等步骤后，最终转化为尿酸，还有小部分尿酸源自于外部摄入食物中的嘌呤，在体内被吸收转化，也会变成尿酸；而尿酸的排泄，主要是通过肾脏的过滤重吸收以后，多余的尿酸进入尿液，随尿液排出体外，还有少部分尿酸，在肠道中，被肠道菌群分解，随粪便排出体外。因此，这两个过程，不论是哪个过程出现了问题，都有可能导致血液中尿酸值的升高，产生高尿酸的问题。

高尿酸属于慢性代谢性的疾病，应该予以足够的重视，虽然往往高尿酸初期身体没有任何不适症状，但如果长期高尿酸不控制，可能会引起以下方面的健康问题——

1. 痛风，这是众所周知的一个问题。之所以会诱发痛风，是因为血液中的尿酸浓度过高时，微溶性的尿酸盐会在血液中析出结晶，尿酸盐结晶沉积于关节部位，引发身体免疫系统的免疫反应，出现关节部位红肿，灼热，剧烈疼痛等现象，是高尿酸引发痛风的发作原理，由于体质差异，并不是所有高尿酸患者都会发作痛风，但高尿酸长期不控制，发作痛风的风险，会越来越大。

2. 尿酸性肾结石：肾结石有很多种，有少部分肾结石就是由于高尿酸所引起，高浓度的尿酸盐，在肾脏排泄时，尿酸盐浓度过高，析出结晶，最终沉积成肾结石。

3. 痛风性肾病：高尿酸除了会引起痛风、肾结石问题，还会对肾脏的皮质细胞形成刺激和影响，影响肾脏的健康，长期的高尿酸不控制，还会影响肾小动脉的健康，加速肾脏小动脉的硬化，最终会形成痛风性肾病。

4. 心血管系统影响：高尿酸除了会影响肾脏健康，也会对心血管系统造成一定的影响，同高血脂，高血压一样，高尿酸同样也是影响动脉血管硬化的风险因素，高尿酸患者血尿酸控制不好，同样也有加大心血管疾病发病几率的风险。

5. 糖尿病：有高尿酸问题的朋友，新发糖尿病的几率是无高尿酸问题朋友的6倍，因此，控制好尿酸，也可以减少糖尿病的发病几率。

因此，如果发现有高尿酸的问题，不管有没有相关的健康问题，都应该及时的予以重视，如果是轻度的偏高，没有其他相关疾病或症状的，可以先注意生活调节，控制体重，多饮水，戒烟限酒、加强运动，低嘌呤饮食，保持良好作息，这些都有助于血尿酸的调节，如果是有痛风问题或者其他健康问题，尿酸值又超过540的情况，可以考虑就医诊察，确认是否需要服用药物来控制尿酸值。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。

随着生活物质水平提升，越来越多的富贵病相继而出，原本的三高变为四高，又多出个高尿酸，现在高尿酸已经是常见的一种症状。尿酸是体内物质嘌呤的最终代谢产物，在人体以游离的尿酸盐形式存在。处于平衡状态时，人体合成和排泄的尿酸处于动态平衡，而很多朋友因为内分泌的紊乱和食物中嘌呤摄入过多而打破这个平衡，让尿酸过多无法及时排泄，出现高尿酸血症的情况。

很多朋友其实有尿酸偏高的情况，只是不会出现明显的临床症状，所以经常被忽略，结果到最后发展为严重的痛风。因此，经常体检检查身体常规更应当引起重视。

可能会出现季节性急性关节炎

特别在春秋季节最显著，患者的关节若有局部损伤，受凉等情况就可能会引起急性疼痛，研究推测，这些是由于体内的嘌呤代谢紊乱，尿酸浓度较高，可以使成饱和状态的尿酸在关节囊中形成结晶，白细胞巡查时判定这些为异己细胞，释放出炎性因子，引起了关节疼痛。

痛风性关节炎

也就是我们说的痛风。痛风是高尿酸血症最典型的症状，和关节炎相似，痛风就是由于血液中高尿酸流经关节处，长期累积起来，在关节处形成结晶，让关节变得红肿并刺痛关节，长期发作于手指关节，膝盖、耳廓等部位。

尿酸性肾病

由于血液中的尿酸浓度不断提高，如果在过饱和的情况下，尿酸盐可能会成为接近而累积在肾脏中，引起肾病。这种发病率一般女性高于男性，平均年龄40~50岁居多，一般有高尿酸血症多年的人大部分都会有此现象。

【干货的一段】

高尿酸血症也可以算成是一种“富贵病”，日常除了注重饮食低嘌呤外，还应当配合医嘱合理用药共同调理。因为主要影响嘌呤总含量的是内源性自身分泌的嘌呤，99%由肝脏分泌。饮食应当清淡，低脂低热。

肉类摄入量应当适宜，建议红肉类多选择精瘦肉，每日不宜超过40~50g，禽肉类在痛风发作，或病情控制不稳时不吃（嘌呤含量高）；海鲜类鱼类尽量不吃（种类复杂，嘌呤有高有低，但容易误食），可以少吃海蜇、海参、龙虾、鳌虾类。干木耳、香菇、紫菜等嘌呤含量较高，也不宜过多食用。大豆类最好不吃，大豆制品可以少量食用，如豆浆、豆腐。最好不饮酒，特别是黄酒。

果蔬、谷物类食物、蛋、奶中嘌呤含量少，可以正常食用。日常还应当适当运动，多饮水，加强嘌呤的排泄，预防痛风发作。

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