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传统坐月子，有哪些不科学的地方？
月子,产后,产妇传统坐月子，有哪些不科学的地方？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
女人坐月子期间是身体最虚弱的时候，这种时候注意休养是最重要的。但是一些传统上的坐月子方法在现在生活中其实是不太适合的。有些坐月子的方法可能并不太适用于现下。而且有些方法并没有科学依据。
首先传统坐月子一定要捂，传统意义来讲产妇怕受风，所以坐月子期间把宝妈捂得严严实实的，大门紧闭，密不透风。其实科学上来讲这是不对的，因为这样密不透风的环境下，会造成空气不流通，是不利于产后康复的。正确科学的办法应该每天早晚各通风一次，保持屋内空气质量。温度适中即可。
然后还有说产后不能洗头，不能洗澡。因为洗澡的时候可能会着凉，风寒入侵导致气血不通从而留下月子病。相反现代医学则认为，产后如果不洗澡的话才是对产妇身体有伤害的。因为产妇在生宝宝时候，身体大量出汗，而且产后下身会有恶露。如果不洗澡的话才是对产妇不利的。
最后传统观念认为产妇应该卧床，不要下地活动。其实这样是不好的，产后应该多活动活动，走一走坐一坐，而不是在床上躺着一动不动。只要不做重力气活，只是活动活动身体是必要的。这样才能让身体恢复的更快一些。所以这些传统观念大家一定要根据自身条件来看自己到底适合什么，而不是一味的相信传统老观念，要科学的对待坐月子这件事情。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！
我是福建人，之前生完大宝，都是按照传统习俗来坐月子，长辈说啥就是啥。
回想起来，不科学的地方大致有如下几点:
1）一个月都没刷牙，现在想来真恶心，当时什么都不懂，长辈一直唠叨不能刷，说刷了以后牙齿会掉，导致我现在都有些蛀牙。亲们，月子刷牙是非常必要的！
2）餐餐大鱼大肉，不让吃菜吃水果。其实生完宝宝本身就容易便秘，再加上摄入过多高蛋白高脂肪，更会加重便秘感或痔疮。
3）煮东西都要加红酒，按照老人说法，红酒能促进恶露的拍出。以现在科学的眼光来看，母乳妈妈是不能碰酒的，因为酒精会通过母乳进入宝宝神经系统，影响还是比较大的。
4）整整一个月没洗头！特别我那时还是大热天，即使开着空调还是满身汗，连头发丝都是！可想而知有多臭！
我一个日本亲戚说日本妈妈是不坐月子的，不知道别的省份有什么样的习俗呢？
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