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上课防困，你有哪些小妙招？

时间,老师,学生上课防困，你有哪些小妙招？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 催眠技术哪家强？天下学生上课茫！面对上课时突如其来的”问候“，他始终待我们如初恋一般呵护，不经意间，我们学会了享受她的“溺爱”，她欣喜了，而我们沦落到叫家长的地步，这是怎样的哀痛者啊！

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

春天到了，气温转暖，教室里也相应出现昏昏欲睡的现象。

第一节第二节课上课效果还可以，从第三节课开始，已经出现有学生上课打盹现象，下午这种情况更甚。

相信每一位做老师的都遇到过这样的课堂：任你口干舌燥，唾沫乱飞，感动了自己，也阻止不了个别学生磕头打盹，双眼迷离。

这真是一个让老师苦恼却又无可奈何的事情。

最近又到了一年春光美，睡觉时节，观察下来，你会发现也就是那几个孩子有这样的现象。通过调查，这些孩子大多都是作息时间不稳定，没有家长监督，没养成良好的作息习惯。回到家里，玩到很晚也不知睡觉，导致第二天课堂上精力不够，昏昏欲睡。

避免这种现象，要么老师换一种讲课方式，调动课堂气氛，让学生参与到课堂互动中，用热烈的课堂氛围吸引学生注意力，或者直接把机会给那几个精力不好的学生，给他清醒的时间。

同时，与家长沟通交流，及时督促孩子休息，以免影响课堂听课质量。

别说孩子就是大人在气温转暖，睡眠不足情况下都会打瞌睡，这是正常现象，多一些关爱，多一些理解，正确引导，相信会有一个生机盎然的课堂的！




回答于 2019-09-11 08:43:50

上课防困的最根本的方法就是要保证充足的睡眠时间，晚上不要熬的时间太长，早早睡觉，保证充足的休息时间，第二天就不会有犯困现象。





为了防止自己上课困，那么上课时，把自己各个器官都动起来，不仅要认真听课，而且要不断地用手写，开动脑筋想问题，适当的时候，要不断的发言。这样上课就不会困了。





给自己定高的学习目标，要想达到自己的学习目标，就必须上课高效率地听课，获取准确的知识，也就是说要激发起自己学习的内在动力。内因起决定作用，外因通过内因而起作用。只要是激发起自己强烈的学习欲望，不达目标誓不罢休，那么上课的时候想困也困不了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

本人也是一枚学生，而且也经常上课睡觉。但是，后来我就发现了一些规律，希望对你有帮助。很多时候上课睡觉的原因不是你真想睡，而是你对这节课没兴趣。不知道楼主是否有一个现象，就是一到了某些课就会感到困，想睡觉。或者经常出现的现象就是一直想听课，可就是听不进去，或者是听不懂，最后在不知不觉中，睡过了一节课。 如果是这样，那么可以尝试着提前预习一下，这样上课一般就知道老师在讲什么，也不容易犯困了。同时，老师留的作业也一定要做，否则如果老师第二天讲作业，你连一眼都没看，肯定不知道老师再说什么，然后就听不懂了，最后当然就睡着了。可能是楼主每天经常在一个时间段内睡觉，时间长了，一到那个时间生物钟就会提醒你“该睡觉了”。如果是这样，那么就要慢慢来，改变生物钟，克服自己在那个时间里不睡觉。给楼主一个最简单粗暴但最有效的办法:站着听课！站着听课！站着听课！

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个我有一定的说服力，自己的亲身经历。以前上学的时候，到了下午上课，人就感觉到特别瞌睡，虽然极力想不睡觉，听老师讲课，特别是到了春夏之际，自己根本就控制不了自己，就特别想睡觉，显而易见，学习效果也是特别差，在这期间，也尝试了很多方法，比如说，喝咖啡什么的来进行提升，但是也就是那么一小会有用，时间长了仍然没有作用，其实，最好的办法，也是最省钱的方法，就是吃完饭闭目养神一会儿，虽说时间不太长，但是效果很好，下午上课也不会那么累。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我记得当初我后桌为了防止上课打盹，自己带了蒜，只要犯困了就吃一个。希望能帮助到大家，听说效果不错。

回答于 2019-09-11 08:43:50

上课犯困的原因是多方面的，一定要分析孩子上课犯困的原因，比如孩子平时睡的很晚，孩子对该学科不感兴趣，孩子对老师有敌对情绪等等，要针对孩子的犯困原因及时制定对应的策略措施，要引导孩子树立正确的学习观，为自己的人生负责，为实现自己的理想而努力奋斗！

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