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怎样让自己的头发乌黑发亮,又浓又密?
头发,头皮,浓密怎样让自己的头发乌黑发亮,又浓又密?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:3
上次做的时候用的锡纸包的,感觉不太好揭开。这次亚马逊买了糖纸,特别好用,不粘。做好放玻璃罐里防干,可以吃很久。
3、养发粥。
我们护士长说:不想当秃头小宝贝,就要喝这个。
她家三岁的小家伙都在喝,除了养发还可以补血,她家小家伙气色老好了,都想偷回家养呐~
准备材料:黑豆、黑米、熟黑芝麻、红米、紫米、黄豆、红豆、糯米、桑葚、红枣、枸杞、花生、核桃
做法:
①黑豆、红豆、黄豆提前浸泡2:00
②加适量清水倒入电饭煲,放入黑豆、黑米、红米、紫米、黄豆、红豆、糯米、桑葚、红枣、花生、核桃。
③按煮粥键煮熟后,放入煮熟的杂粮粥,加入适量熟黑芝麻、枸杞,搅拌均匀再焖10分钟就可以了。
现在我有时间就做,当早饭吃很合适~
二、小护士们的外护秘籍
每次洗头的时候就是考验我心里承受能力的时候,那头发掉的一把接着一把
我滴妈,动不动就把下水道给洗堵了,不知道的还以为我得了什么绝症呢!!!
就这能长的快,变得顺滑,我直播....咳,让你看我掉头发!!!
讲真,那阵子我还真是没少在科室里请教护士小姐姐咋防脱,咋养头发!
然后她们给我分享了一大堆东西,也不知道是不是我头发掉的太严重了,之前用了好多方法都没啥用。
但是她们给我说的方法都特别不错。
可能他们都是过来人吧,哈哈哈。。
第一个就是这个爱芙瑞防脱洗发水
它这个洗发水主要是防脱发的,像我这种情况想让头发变多,防脱肯定是要做的,因为我头发掉的确实快了点
讲真,单看它的成分就觉得还蛮良心的!
像鱼腥草提取物、绿茶提取物、薄荷醇、甘油等,都是纯植物,植物的精华渗入头皮,让头发补充营养,让头发更加坚韧牢固!
至于效果...之前长头发的速度都赶不上不上掉头发的速度,现在可以说是人间快乐,看下面↓↓↓
不过它不是那种立竿见影的效果,我是用了有1个多月才有看见点效果的!
它的控油倒是贼显著,之前都恨不得半天洗一次头,油的是真快。
现在都可以坚持2-3天了,可以说堪称完美了,这时间足够让我睡一个懒觉!!!
它里面的水杨酸可是控油的好物
Ps:仅代表我个人的使用效果,不针对所有人哈!
第二个就是这个爱芙瑞生发液
有脂溢性脱发,就要配套用了。因为洗发水只是让头发不咋掉,但我还是个秃瓢啊....
它主打咖啡因成分,咖啡因能快入渗入毛囊,有效保护发根,改善头皮微循环,刺激和促进毛发生长,被誉为“天然米诺地尔”的咖啡因生发液!
除了咖啡因,同样添加了益生菌,改善头皮微生态,恢复头皮菌群平衡,保护头皮,对头皮没有刺激性,还原头皮健康的一片“土地”。
讲真的,我3个多月吧,头发确实浓密了不少!
(仅代表我个人使用效果,不针对所有人)
使用方法:
1.将头发清洁后,确保头发在干燥的情况使用。
2.使用前充分摇晃,将喷口对准想要生发的部位喷2~4下。
3.适当擦拭后用手指按摩头皮,使生发液被头皮充分吸收。
ps:
1.建议一天使用2-3次
2.初次使用及敏感头皮,建议使用期进行过敏测试。
3.不建议同时使用两款以上的防脱产品。
4.头上有破皮伤口请勿使用
第三个就是oceanwell护理油
我以前用它来去黑头的,和护士小姐姐们区经验的时候她们说还可以当护发精油用,效果超级好,我震惊,就这玩意可以当护发精油,结果就是我太年轻了,经验不够丰富,等我们科室在来新伙伴,我也要显摆一下。
我还专门查了查它的成分,一路开绿灯,里面的霍霍巴油可以调理头发,一瓶多用~
用的时候记得要先在手心搓热,在按压在需要的地方。
头发吹到半干的时候在干燥的发梢抹点这个护理油,头发还不会炸毛~
当然啦,都只是代表我的个人使用效果,不针对所有人哦!
当然了,要想头发黑亮柔顺,还是要防止不脱发的,不然一切都是白搭!
那咱平时能对头发好点就好点吧,特别是洗头发的时候啊,真的是要温柔温柔在温柔,要不然指不定哪天头发就又开始哗啦啦的掉了!
①洗头前,先把头发梳开
这样可以梳掉头发上的灰尘毛絮,洗头的时候就不会打结拉扯头发。头发湿了就不要梳头啦,毛鳞片打开的时候,摩擦变大了,再梳头会梳掉很多头发的啦。
②洗发水要揉搓出泡沫再放到头发上
我们都习惯性直接把洗发水“啪”的一下拍在头皮上,很容易导致毛囊堵塞引起脱发和头皮屑。正确用法是先在手心或者起泡网揉搓出泡沫,再涂到头发上,这样更温和。
③指腹轻轻按摩,不要用指甲抓
在揉搓的时候,一定不要用指甲用力地抓挠头皮,会伤害角质层的。要用指腹稍加力道按摩揉搓这样可以养出健康的头皮。
第四个我们科室的共同神器carvho 干发喷雾
尽量两天或者三天洗一次头,不要天天洗头发,我第一次说我天天洗头发时,被我们科室的哪些小姐姐一顿猛批。
天天洗头发会越洗越油,这个干法喷雾解救了我护士帽下的油头!
味道是淡淡的绿茶味,很清新,一喷在头发油的地方一喷就可以。
就这小东西添加了库拉索芦荟叶水、弗来歇氏柳叶菜提取物等7种植物提取成分,搭配中药成分,这成分简直无敌了!
用完也没觉得干涩,就很舒服,凉凉的,我们科室小姐姐几乎人手一个~
罗里吧嗦说了这么多,最后希望小仙女们都能拥有一头浓密柔顺的黑发哦~
回答于 2019-09-11 08:43:50
掉头发已经成为现代社会人,普遍存在的一个问题。从中医角度讲,头发提前脱落是和肝肾有关。
现代人过度焦虑,经常熬夜,都是掉头发的主要原因。
从饮食角度讲,辛辣油腻都是会导致掉头发的重要因素。
从中医角度讲,让头发减少脱落,增加头发的营养,使头发黑亮浓密,应该从几个方面开始着手。第一,早睡早起,增加适量运动。第二,减少摄入辛辣油腻食品,多补充维生素含量比较多的蔬菜水果。第三,可以通过中药进行调理,以补肝肾的方剂为主。
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