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心梗是怎么引发的？应该怎样预防？
心肌梗死,冠状动脉,血管心梗是怎么引发的？应该怎样预防？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：1
问题补充： 中央电视台每天播放的心肺复苏急救。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
心梗的发病和预防，这是很常见的一个问题，心梗也是目前很常见的一种疾病。因为有猝死的可能性。所以目前大家对这个还是比较重视的。
这个话题。如果详细的说，我可能一天一夜都说不完。而在这个地方，我就简单的说一下提纲。具体的细节问题你们可以再问。
心梗的发病就分两个方面。
一是基础病。心梗的基础在于冠状动脉粥样硬化引起的狭窄。同时血液在高凝状态下，在狭窄部位形成栓塞。那么冠状动脉粥样硬化的形成主要有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟和年龄五个因素。针对这五个因数的治疗和预防也就是针对心梗的基础进行治疗和预防。
第二就是诱发因素。诱发因素包括寒冷，饱食，酗酒，劳累，情绪激动等各种原因造成心肌大量用血。血液又在高凝状态下，这样就很容易在狭窄处引起梗阻。所以心梗的预防也要针对诱发因素进行预防。
回答于 2019-09-11 08:43:50
糊吃海喝的都是年轻人，观察社会便知。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀，我是公立三级医院的胸心外科医生，与心梗打交道不可谓不多，今天回答一下如何预防心梗。
近日，著名喜剧演员谢园突发心脏病去世，享年61岁。
为何又是心脏病？从著名相声演员侯耀文到马季，再到著名小品演员高秀敏，最终让他们离开我们的“罪魁祸首”都是心肌梗死，或者简称心梗。
什么是心肌梗死？
众所周知，心脏是人体非常重要的器官，心脏通过有效地搏动将血液供给到身体各个器官。而给心脏心肌细胞供给“能量”的正是“大名鼎鼎”的冠状动脉。
当各种原因导致身体内血栓将冠状动脉完全堵死后心肌就失去了血液的供应，从而发生坏死，称为心肌梗死。
身体哪些表现提示要发生心梗？
在心肌梗死发生前身体往往会有所预警，最常见的就是疼痛。
这种疼痛程度及位置各不相同，最常见的为胸背痛或者麻刺感，严重的伴有烦躁不安、大汗淋漓、恐惧，及濒死感。
然而有一部分的心梗患者的疼痛并不典型，有人颈部疼痛，常常以为普通的关节炎；有人上腹部疼痛，误以为普通的胃溃疡，甚至还有病人为牙疼，这些病人往往不会引起重视，导致病情被耽误。
除了疼痛外，很多心梗患者表现为发热，这是因为坏死物质被人体吸收时产生的吸收热，吸收热的温度往往在38℃左右。
低血压和休克也是常见的心梗表现，这种血压降低可持续数周，之后可缓慢升高，但往往仍略低于病前水平。
心肌梗死发生时如何正确急救？
1.对于心肌梗死的患者，时间就是生命。
当怀疑有心肌梗死发生时第一时间拨打120是最佳方案。这里需要注意的是，心梗时心肌已处在缺血缺氧坏死中，减低心肌的耗氧永远是第一位，所以让患者就地平躺等待120到来是最佳方案，切忌家属情绪激动的拍打、捶打或晃动患者。
2.可适当给予扩冠药物
在等待120救治过程中，如身边有扩冠药物，比如硝酸甘油或者速效救心丸，可舌下含服，这样会有一定扩张冠状动脉的作用。
3.如有心跳骤停及时心肺复苏
有一部分患者在等待120过程中会出现心跳骤停，这时身边的人应该立刻行徒手心肺复苏。一旦发生心跳骤停，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害。所以及时的心肺复苏至关重要，在患者恢复正常心跳之前不要停止复苏，直到医务人员赶来。
如何预防心肌梗死的发生
1.养成良好生活习惯
适当的运动可以改善血管内皮的功能，睡眠时间短和睡眠质量低会干扰下丘脑-垂体-肾上腺轴的日常节律，从而增加心血管危险发生的概率。
2.合理的饮食至关重要
合理的饮食（多吃蔬菜及优质蛋白质），少进食饮料及外卖都可以减少心血管疾病的发病。
3.合理调整自己的情绪
有些急性心肌梗塞病人是由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发的，临床研究也已证实过度情绪变化会损伤血管内皮，从而增加心血管疾病的发生。
4.避免过度劳累
过度的劳累会增加心脏的负担，从而使心肌需氧量增加，一旦冠脉血管有问题是心肌缺血，严重时导致急性心肌梗塞。
5.避免寒冷
寒冷刺激条件下，血管处于高度的收缩状态，会加重心肌缺血，人体发生心肌梗死的风险显著增加，所以保暖很关键。
我是公立三级医院的胸心外科医生Lion，感谢阅读，如果赞同我的观点帮忙点个关注或者点个赞吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
人们在过年的时候，大鱼大肉的吃了很多，油炸的东西也吃了不少，血管中又堆积了一些垃圾。有些人，常常在这种状态下犯脑梗，我们这里有一个跳广场舞的年仅49岁的中年妇女，晚上突发脑梗，睡过去了。
突发脑梗的时候，在10个手指头上放血或10个脚趾头放血，就是用针，在手指头上扎破，挤出几滴血，这样能减轻心脏的压力，起到自救的作用。
如果感觉最近总是胸闷，不舒服，一定要及早进医院诊治，特别是中老年人。如果诊断结果确实有心脏不好的迹象，那么身边总要备用一些治疗心脏的药物，以防突发的心脏病。
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