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感觉生活压的自己喘不过气该怎么办？
压力,自己的,每个人感觉生活压的自己喘不过气该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
80,90后的有几个压力不大的！肩上扛着父母，小孩，房贷，车贷！每天都是两点一线的生活。怕生病怕失业，怕亏待父母，怕小孩输在起跑线！这样的生活真的难！
但是除了自己扛着还能有什么办法，大不了下班了自己出去多打一份工，有休息时间多学习一些知识，给自己充充电，充实自己！让自己在度过过渡期的时候，一有机会就能上手，机会永远都是留给有准备的人，不管压力有多大永远都不要忘记学习，不要迷失方向，保持一颗良好的心态。实在难受的时候适当的释放一下自己，去喝顿酒唱次歌，发泄一下。可能会起到一定的效果，但是不管什么时候永远不要亏待家人，因为不管你在外面怎么样，回到家永远都有温暖的问候。
希望朋友你也能早点走出这个过渡期，明天永远都充满希望，加油朋友！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
同感，走过去前面是个天。只要不是生死的事，其他都不算事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
同感，走过去前面是个天。只要不是生死的事，其他都不算事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
我不知道怎么回答你的问题，但是还是试着说说吧。
我也被父母的琐事折磨的不能正常工作。
但是，是我爸得了绝症，长时间卧床，是长时间卧床，就是大小便都在床上，吃饭要从鼻子喂进去这样，因为他已经不会吞咽了。
从爸爸不能行走，到说话困难，到大小便不自理，到吞咽困难，到现在……
无时无刻不出更各种问题，医生早就放弃对爸爸的治疗
妈妈每天早晚的照顾他，被折磨的心理状态也十分不好。
而我正好赶上孩子出生到现在3岁
婆婆帮心照顾孩子又会和妈妈之间发生摩擦
和父母住一起，夫妻关系又受到影响
单位夜班多，加班多，电话一来就得马上去……
总之……
孩子、婆媳、夫妻、妈妈的情绪、爸爸的病情、工作……
已经把我扯零碎了好么……
我也不知道题主该怎么办。
只是想，如果我处在你的位置上，要么和父母直说，你俩的事情我不管，我只要和你们在一起的时候，快快乐乐就好了
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在生活节奏快，大家都会有这种感觉的，因为我们每个人都不会活得很轻松。我也经常觉得自己活得很累，但是，只要想到还没完成自己的人生目标，心里就有了坚持下去的动力。 人尤其到中年后大部分都要背负压力前行，长久压力得不到释放也是不可取的，如果不释放一下自己我觉得我迟早会得抑郁症，所以适当减压很重要。周末了我会经常和家人一起出去去散散心，有时候也会带着自己的宠物会去郊外走走，看看大山，看看外面的风景什么的这样心情会觉得好很多，心中压力也会适当得到释放。生活有了压力自己千万不能憋着，也要和要和家人或着和自己不错的朋友说一说，每个人都会有被压力喘不过气的时候，一定不要抱着坏的希望活着 ，那样会活的很累，忘了一切不好的事情才会过得轻松 。 人的一生中 生不带来 死不带去， 既然来到这世界 上，那就好好的活着 ，人活着，不光是为自己而活，还有自己的责任。其实大家都累，即使再苦再累也要坚持下去，所以压力是常态，自己注意排解一下，别什么都憋在心里。 开心也一天，不开心也一天，好好过好生活中的每一天，相信明天会更好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当一个人生活中被各种环境所压迫，喘不过气的时候，首先要把心态放正，得有一极急向上的态度，不能被生活的重担压垮，可能你一个家的顶梁柱，你垮了，家也会塌下来。
生活中每个人的糟遇不同，对压力的解决方式也不一样，能坚持下来，也许会慢慢好起来。所以不管生活中遇到什么样的压力，总有办法，我们一定坚强，学会面对，没有过不去的坎。
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