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想给宝宝补充营养,有什么好的推荐吗?
宝宝,营养,母乳想给宝宝补充营养,有什么好的推荐吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个话题有点惭愧,在给宝宝补充营养的话题上,基本很少刻意去购买营养品给胖的,目前胖两岁了,整体发育还行,体检指数也是正常范围内,幸好!
胖还处于胎宝宝阶段时,从孕六个月开始就一直是偏小两周状态,不知从哪里得知吃榴莲会长胎,到了孕晚期还真的就去买了两个榴莲来吃,结果也没啥大用处。胖出生刚好五斤,符合打疫苗的指标,幸好!
胖一岁半戒的奶,六个月前都是纯母乳喂养,前三个月一个月能长两三斤这样,后来基本是一两斤,不过身高长的快。那时候是外婆带,胖还是很能吃的,看着是还是有肉的。胖出生开始买D3给胖吃,现在也一直在吃,给他补补钙。
胖六个月后是爷爷过来帮忙带,也慢慢给胖添加辅食,买的喜宝的米粉吃了一罐后也不吃了,后来买了个煮BB粥的锅来给他煲大骨粥,胖也基本不吃,很是心塞!中间买了两罐奶粉,吃的也很少,现在回想都不知胖怎么长大的。
胖长大后,基本都是跟着我们一起吃饭,胖爱吃鱼,在老家时餐餐有鱼,出来上班后一周海鲜也要吃三四次的,特别是吃鱼比较多还有各种各样的新鲜水果,目前也还没发现啥不吃的,这点很好!也爱喝酸奶,两岁后就慢慢地买纯牛奶给他喝,给他多补充下营养。
现在大家都说胖啥都吃会长肉,目前没有挑食的现象出现。胖爱吃面条,通常都会打个鸡蛋放些虾皮一起煮,营养价值还是有保障的。感觉在给宝宝补充营养的问题上,自己是欠缺的,需要做的努力还有很多。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
饮食宜荤素结合,以荤为主,以增加营养。平时应多吃猪肉.牛奶.猪肝. 鸡肉.鸭肉.蛋类.鱼虾.大豆.大枣.桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富、含维生素和铁质较多的食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
毫无疑问就是母乳!只要条件允许,一定要坚持母乳喂养的原则。
宝宝大点就可以吃辅食了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好让宝宝加强营养,营养均衡,不要挑食或者是偏食,也就是饮食多样化,粗细搭配均匀合理。多吃菠菜,猪肝儿,大枣,牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶,小孩儿最多见的就是缺乏微量元素钙,铁,锌,就是从饮食上给宝宝慢慢调理就可以啦,可以给宝宝榨成水果蔬菜汁
回答于 2019-09-11 08:43:50
我感觉婴儿还是吃母乳做好,
回答于 2019-09-11 08:43:50
多种多样的吃就可以了,不要偏补一类食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
婴儿时期肯定还是建议吃母乳,4个月时起可以添加辅食,6个月起就可以考虑戒掉母乳换成奶粉,平时可以多吃些营养品,补充些维生素矿物质等,有助于宝宝健康。
宝宝最主要的就是营养要均衡,一般研究表明,宝宝每天要吃够20多种颜色的实物才能够身体营养所需,所以在吃食物以外,必要的宝宝专用营养品也是必不可少的。
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