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颈椎病患者用哪款枕头比较好?
枕头,颈椎,颈部颈椎病患者用哪款枕头比较好?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
侧卧位的睡姿
枕头的选择
枕头的高度建议在5公分左右,
有一个自我评估标准,当把枕头垫在头下时,仰卧和仰卧位,枕头和肩膀一样平,下巴和胸骨之间保持一个拳头的距离,这样可以让整个脊柱保持在正确的位置,保护整个脊椎。
回答于 2019-09-11 08:43:50
颈椎病患者在选择枕头时,要以一定的软硬度和高度,那么最适合的枕头高度应该选择略高于自己一侧的肩宽,这样当侧着睡下时的高度,枕头的高度正好与肩宽相匹配为宜。(一般可选择10—12公分)
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好用乳胶枕,当然是天然乳胶的!天然乳胶有超强的支撑性和回弹性,加之枕头自身人工学曲线设计,很好的支撑颈椎,有效缓解颈椎不适和睡眠质量不好的情况,我是泰国原装进口素万乳胶枕总代理,欢迎咨询!
回答于 2019-09-11 08:43:50
同为颈椎患者,最好的建议是用10到15公分的乳胶枕,并且有条件的话买个围枕,因为一旦有了颈椎病,就一定要注意保暖!平时难受很多是习惯不好,但是还有是颈椎受风寒导致血管堵塞,神经型的颈椎病只要注意保暖和少玩手机,立马好转和正常人差不多,外加我主页有五禽戏之虎戏(都是不要钱的),每天坚持5分钟,我现在就没有以前难受了!!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
有颈椎病的患者,可以通过如下的标准来选枕头:
1.对于枕芯的填充材质可以选择一些植物的种子,果壳,小麦的麸皮话者是乳胶等等来作为填充。因为这些材质在保存舒适的前提...
2.关于枕头的高度,枕头的高度要根据患者具体的情况来做适合的调整。比如要求患者在仰位时候,枕头的厚度有患者一个...
3.要求枕头不要过窄或者是过小,因为在睡眠的时候要求我把头和颈椎同时放在枕头上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
圆柱护脊床垫就比较好,当然其它的也不错,主要是降低枕头高度,让颈椎呈现仰卧的姿势 。还建议将颈椎枕头同昂首床垫一起使用,如下,这样效果至少加倍。
昂首床垫还有很多其它的使用方法的。请参考!
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是枕什么枕头好,而是怎样把颈椎病变好为好, 颈椎病期间不枕枕头最好
颈椎病是因为颈椎部位受到寒气归里了引起的,除了扭伤以外、凡是寒气归里造成的病因、包括 《颈椎、肩周炎、腰部、膝盖、头部神经、身体各个关节呼吸口》 都必须把寒气逼出来才能变好
颈椎受凉气使 颈椎僵硬、内部经络造成压迫、引起头晕、颈部以下身体各种不适,只要把寒气逼出来让局部恢复、颈椎部位肉质也就变软、经络也就运输正常了、那么颈椎所造成的各种身体不适也就烟消云散了
想把寒气逼出来一个是颈部、背部、包住薄膜去汗蒸,汗蒸完了换衣服时候还要赶紧包住,连蒸几天后再用薄膜包住做我的健身操再进一步的把寒气逼出来颈椎病才能完全被赶跑
平时要注意不要着凉 这是必须的,要想身体好 全靠平时养,平时养成保养自己的良好习惯
回答于 2019-09-11 08:43:50
用对枕头也不难治疗,为什么各种治疗都是缓解不是痊愈?因为没用侧睡自动与肩等高,仰睡自动下降低至仅三公高的卢氏自动枕。白天的治疗在夜里又变成几个小时的仰头歪头动作颈椎病什么会痊愈,这个枕头用仰睡比侧睡时重量稍大一点的原理用一杆称来自动检测睡姿状态的,不需用电,只需调整秤砣的位置即可自动调整高与低,人天生肩膀就比脑袋后的高度相差数倍,用一种高度的枕头去强行适应数倍的高度之差颈椎病怎么会好。中医文化天地人为大,违背天意怎么能治愈
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