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中国人的健康理念怎么样？为什么？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

中国人的健康理念怎么样？为什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

中国人的健康理念怎么样？这个问题很难用一句话准确回答，因为中国有14亿人口，56个民族，分布在数百万平方公里的土地上。任何一个人群的健康理念，都很难成为全国人的代表。

古人曾说：食不厌精，脍不厌细。这讲的是口味上的追求，这是最初级的满足欲望阶段。民间后来又有了“萝卜白菜保平安”的说法。此时，人们就从简单的口腹之欲追求，过渡到了对饮食健康的要求。由此看来，以素为主、荤素搭配的饮食结构更适合中国人。现代都市的年轻人开始关注地“中海饮食法”，而追求年轻漂亮的精英群体，开始关注“生酮饮食法”，这些在不同时期出现的健康理念都长期并存，影响想着国人的饮食方式。

如果非要用高度概括的一句话来说，那就是吃七分饱、吃的品质好、健康长寿。当然，我想这不仅是中国人，而且是全地球人民的共同愿望吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在中国人健康理念强了，以前生活条件不好是吃饱就行，哪有时间考虑健康问题，现在生活条件好了，也知道考虑健康问题了，但是他们有些盲目，看了广告说对健康有益，不管真假，不管多贵都去买，都去吃，朋友斟酌啊……