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甲亢患者饮食中应注意哪些问题？如何吃才健康？

甲亢,食物,患者甲亢患者饮食中应注意哪些问题？如何吃才健康？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

甲亢患者饮食注意

1)多吃下列食物：绿花椰菜、甘蓝菜、芥蓝、芥菜叶、梨、桃子、黄豆、菠菜等，这些食物可以抑制甲状腺激素的产生。

2）避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁及碳酸饮料等。

3）摄入足量的蛋白质、五谷类及大量的蔬果，满足每日的营养需求。

4）以清热解毒食物为主，如苦瓜、冬瓜、梨、莲藕、银耳、百合、绿豆、豆腐、薏仁等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

甲亢啊，吃黑沙棘和黑松露就能轻松解决，但要饮食结构单纯，并要忌大荤（葱、蒜、韭菜、茴香、桂皮、洋葱），祝你早日康复，甲亢真的很容易痊愈，按照我的方法。

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好？甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。对于这个高代谢状态，所以饮食上要多食高热量，高蛋白，高维生素的食物，比如肉类，蛋及豆类食物和各种新鲜蔬菜。忌食含碘高的食物，比如海带，紫菜，海鱼，海参，虾皮等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

甲状腺功能亢进症（简称甲亢），是指各种原因导致甲状腺功能增高、分泌激素增多或因甲状腺素在血循环中水平增高所致的一组内分泌疾病，其主要原因属于内分泌自身免疫性疾病。临床上多呈高代谢综合征、甲状腺肿大、伴有不同程度的突眼症。对于甲亢的饮食，应该注意给予高热量、高蛋白、高维生素及钙磷的补充，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身营养状况，防止营养不良的发生。饮食注意：1.三高一限，三高指的是高能量、高蛋白、高维生素，限制碘的摄入。

（1）增加能量供给，每天给予充足的碳水化合物，每天能量的提供可以达到3000-3500kcal，应该比正常人增加50%-70%。可以食用富含淀粉的食物，米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等。

（2）保证蛋白质的供给，每日每公斤体重蛋白质应该在1.5克以上，保证各种动物类食物，各种鱼类、禽肉、猪肉、牛肉、羊肉等，并保证优质蛋白（肉、旦、奶等）的摄入量。

（3）充足的维生素。各种新鲜水果及蔬菜。

（4）为防止骨质疏松及引起病理性骨折，应增加钙磷的摄入，如牛奶、果仁、鲜鱼等。

（5）注意甲亢患者的血钾浓度：如果出现低钾，可食用橘子、苹果、香蕉等。

(6)忌食富含碘的食物和药物。如海带、紫菜、发菜等；中药的牡蛎、昆布、海藻、丹参等。

2.注意增加餐次：在每日三餐外，在两餐中间的增加点心或富含营养素的食物。

回答于 2019-09-11 08:43:50

甲亢啊，吃黑沙棘和黑松露就能轻松解决，但要饮食结构单纯，并要忌大荤（葱、蒜、韭菜、茴香、桂皮、洋葱），祝你早日康复，甲亢真的很容易痊愈，按照我的方法。

回答于 2019-09-11 08:43:50

甲亢患者在饮食方面，要多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，如肉类和豆类等等，适量补充钙质，适量补充磷等等。适当增加动物内脏、新鲜的绿叶蔬菜或者是补充维生素制剂，适当控制纤维素多的食物。

甲亢患者禁忌的食物包括辛辣、刺激性食物，主要有辣椒、生葱、生姜、生蒜、桂皮、芥末等等，要禁忌海味，每日可以少量或者是进食适量的海带、海虾、带鱼等等。

但是注意不要摄入的碘超标，还要禁忌浓茶、咖啡以及烟酒，忌食含碘的食物和药物，同时还要少吃油腻的食物，患者要保持愉快的心情，适当的进行运动，都是有利于疾病恢复的。

甲亢病人的饮食主要注意两点：

一、甲亢病人的新陈代谢较正常时旺盛，能量消耗比正常人多，所以应该给予营养比较丰富、容易消化的膳食，包括高热量、高蛋白、高维生素的饮食，可以多吃些肉、蛋、豆类食物和各种新鲜的蔬菜。

二、很多原因的甲亢，如毒性弥漫性和结节性的甲状腺肿，摄入过多的碘可能使病情加重，因此这些原因引起的甲亢应该控制高碘食物的摄入，主要是各种海产品，特别是海带、紫菜等含碘特别高，应该严格控制。

中医治疗大脖子病的药物中经常应用昆布等含碘的中药，对于由于缺碘引起的地方性甲状腺肿有治疗作用，但对于毒性弥漫性的甲状腺肿，反而可能使病情加重，千万不能使用。

甲亢的饮食安排是治疗的一个重要组成部分，应该科学合理的安排饮食，有助于病情的控制和恢复。

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