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孕晚期怎样做有助于产后通乳？
乳头,母乳,产后孕晚期怎样做有助于产后通乳？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：3
孕晚期怎样做有助于产后通乳？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果孕妈妈有乳头凹陷症状，这种情况需要在怀孕期间就要做乳头提拉训练。除此之外，不再建议在孕期做产后通乳准备。因为对乳房刺激过多，会导致宫缩提前，有诱发胎儿早产的风险！
1，乳头凹陷是需要在孕期就要纠正的，这样有利于宝宝深含乳，减少宝宝肠胀气。
2，具体纠正的方法是：双手洗净，食指拇指同时捏住乳头，持续或间段性地向外做提拉动作。每天坚持4～5次，每次30分钟左右。当然也可以使用电动吸奶器将乳头吸出来，再反复做提拉或牵引，主要是方便产后哺乳。
3，如果坚持乳头提拉效果不明显，建议孕妈妈可以买一个乳头矫正器。或者有乳头严重凹陷的孕妈妈，也可以在孕前进行手术处理。
没有乳头凹陷的孕妇，不用做产后通乳准备。
1，怀孕晚期对乳房过度按摩或刺激，会导致宫缩提高，这样有可能会诱发胎儿早产。因为母乳的分泌机制是：乳房刺激→信息传递给脑垂体→脑垂体分泌分泌催产素和催乳素。
2，催产素，也叫缩宫素，顾名思义这种激素有两个作用。一是刺激子宫收缩，另一个作用促进母乳分泌。怀孕期间，催产素和催乳素受到雌激素的压制，母乳才不会大量分泌。
3，怀孕26周开始母体就开始做哺乳准备，此时的乳汁已经产生。当胎儿顺利分娩之后，雌孕激素水平快速下降，这样压制母乳分泌的力量就解除了，母乳才开始进入泌乳2期，母乳就开始分泌了。
所以，孕妈妈不要担心母乳不能分泌的问题。97％以上的妈妈都是母乳充足的，只不过有些妈妈由于产后摄入过多的油脂性食物堵奶了，造成母乳分泌障碍。所以产后一周，妈妈都应该清淡饮食，保持心情愉快和睡眠充足，母乳自然就会充足。
总之，怀孕期间除了乳头凹陷的妈妈需要乳头矫正之外，其它情况都不需要做产后通乳准备。过多地刺激乳房，有可能会诱发早产，往往适得其反。祝你：平安顺产！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果乳房没有增生，孕期和产后都不需要做什么。因为乳汁的正常运化，来源于两个方面，一个是产奶反射，一个是下奶发射，而保证两个反射正常发生的关键在于宝宝的吸吮。当宝宝吸吮的时候，会触发产奶发射，产生的乳汁贮存在乳腺，同时也会触发下奶反射，乳腺导管中的乳汁会顺着导管流入宝宝的口中。因此，想要正常实施母乳，最关键的就是宝宝频繁的吸吮。
产后宝妈要注意几个要点：
1、产后宝宝频繁哭闹的原因，不在于你的乳汁不够吃，而是宝宝的胃容量很小，通常有一个玻璃弹珠那么大，而妈妈初乳虽然不多，但是也基本是宝宝胃容量的2倍。但是宝宝的胃壁紧致，不会因为你哺乳的多而扩容。宝宝之所以频繁哭闹，是因为吃奶后，有大小便，胃部的乳汁需要再次补充了。
2、喂奶粉的孩子不爱哭，并不是宝宝真的吃得很满足，而是奶粉的蛋白质含量高于母乳，而且奶粉中的α-酪蛋白在胃中结块，难以消化，胃部不空，所以孩子不感觉饿，不会以为饿而哭闹。但是会因为奶粉而导致的便秘哭泣。
3、混合喂养的宝宝，如果出现便秘，选择奶粉的时候，要选择添加了β-酪蛋白的奶粉，可以有效缓解混合喂养导致的便秘。
4、产后宝宝全天的哺乳次数在12次左右，产后一个月之后，宝妈的每天泌乳量在500-700毫升，完全够宝宝的，因此宝妈只要频繁哺乳，晓得乳汁是开始少，之后越吸吮越多，而且至始至终都会够宝宝吃的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢尚可网的邀请，当胎儿生出时，隔两个小时就可以开始喂养母乳了，当宝宝在吸允奶头出不来奶水时，我们需要怎么做才能让宝宝出生就能喝到妈妈的母乳呢？
多让宝宝吸允，刺激妈妈乳汁的分泌。要保持愉快的心情，太紧张也会使母乳不通。多喝一点下奶汤，鲫鱼汤。找催乳师进行催乳。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。孕晚期要注意，刺激乳头会引起宫缩的！所以时间不宜过长。如果感觉有宫缩立刻停止。
通乳，孕晚期保持乳头清洁吧。可以做做乳头提拉，让乳房提前适应。
产后，可以摸摸乳房里面有没有硬块，如果有喂奶之前用热毛巾热敷一下，会有缓解。如果没有缓解可能因为每个人体质或情况不一样。可以去咨询下医生。或者慢慢像乳头方向轻柔！揉开了就通了。纯属个人经验哈，具体情况可以咨询下保健医或者产院的护士。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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