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怎样测血压更精准?
血压,测量,血压计怎样测血压更精准?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
7、老年人、糖尿病患者和出现过体位性低血压的患者,应该加测站立位血压。
8、测量血压的同时应该测量脉率。
9、不要过于频繁的测量血压,容易引起焦虑情绪。
10、诊室血压是基础,家庭自测血压和动态血压监测是重要补充,三者之间不可互相代替,只是互补。动态血压监测是金标准。
回答于 2019-09-11 08:43:50
测血压不要捆绑太紧,不要撸起袖子来测,测量时不要说话,最少测量三次。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有很多专业人员对测量血压都有了介绍。这里提醒大家注意的是血压计本身是一种测量仪器,需要每半年要在合格的计量认证单位进行检定。保证血压计是准确的。不然你测量的值是错误的。会影响我们的判断。。。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于许多高血压的中老年人来说,保持血压稳定是他们最大的愿望,因为进入中老年后,身体会因为各种原因出现了一些小问题,很容易导致健康危害,特别是作为一种慢性高血压病,虽然如果控制得好,对人体健康影响不大,但如果不能使高血压长期稳定,很容易产生一系列危害人类健康的心血管疾病。在日常生活中,许多高血压患者每天都会自我测试血压以维持健康,但是你总是用最准确的血压测量血压吗?血压如何测才准确?专家:若进入这些“误区”,血压或许会白测
测量血压时,不注意身体姿势:在测量血压时,可以选择正确的位置,以更好地读取测量数据,并且在测量血压时,你需要放松身体,可以坐下来测量,或者仰卧测量,以确保你可以得到正确的测量数据。
不注意测血压的手臂:当进行血压测量时,同一个人左手和右手也可能有不同的血压,当左手和右手之间存在血压差时,需要选择具有较高血压的手来测量。通常在临床测量中,选择右臂的血压,并且可以获得比较标准数据。
随意选择血压值:在测量血压后,有时血压不是整数,很多朋友会用数学方法来压低他们的血压,但实际上这是一种不科学的方法,有时四舍五入会使血压标准出现错误,所以血压仍然需要获得准确的数据才能确定体内的血压。
不注意血压计的选择:目前市场上有各种血压计可供选择,电子血压计更为常见。医生还建议,如果非专业人员正在进行血压测量,他们可以使用电子血压测量,一些水银血压计仍需要操作专业知识。
不注意测量血压的时间:当许多人测量血压时,由于不同的时间,它具有不同的血压波动,在我们的人体中,存在峰值血压期和低血压峰值。通常在早上6点到10点之间,这将是血压的高峰期,而在下午12点,它将具有低血压峰值。下午4点到6点,血压会重新出现高峰期,凌晨一两点,血压将重新进入低值。因此在测量血压时,建议人们根据人体最好在血压高时测量血压。
回答于 2019-09-11 08:43:50
血压是衡量身体健康的重要指标之一,随着电子血压计的出现,在家自测血压已经成为现实。尤其是对于高血压患者而言,正确的血压测试是了解自身血压控制现状,及时调整治疗方案的关键。
如何准确测量血压?
高血压患者因为要监测病情变化,或是查看药物的疗效,一般需要监测自测血压。但是,家庭自测血压会受诸多因素的影响,包括测试环境、测试人员等。那么,如何才能准确测试呢?
1、血压计的选择:常用血压计包括水银血压计和电子血压计。一般认为,电子血压计与水银血压计相比,准确度不够。而事实上,家庭自测血压时,电子血压计的准确度其实更高。这是因为,水银血压计操作复杂,要求较高,测试结果所受干扰因素较多。因此,家庭测试,还是建议选择全自动电子血压计。
2、测试前准备:血压测试极易受到诸多因素的干扰,其中就包括患者自身因素,如测试前未充分休息、饮酒、饮用浓茶和咖啡、吸烟、饱餐等情况下再行测试。因此,患者在测试血压前,一定要注意规避这些情况的发生,充分休息5—10分钟后,保证心态平和、安静后,再行测试。
3、测试环境的选择:家庭自测血压应保证在安静,舒适,温度适宜的环境下进行,切忌过分嘈杂情况下测试。同时注意测试人员的选择,或是自测或是家属协助测试,总之应尽量规避影响测试结果的不利因素。
4、测试体位的选择:测量血压的正常体位,可采用卧位或是座位,但要注意始终保证测量手臂的水平线高度与心脏处于同一水平位置上。即血压计与肘部、心脏在同一水平位置,一般采用右臂测试,初次测试可测试双臂血压,取较高者,以后可选取同侧。注意定期进行校正测试。
5、测试步骤:被测上臂裸露,肘部位于心脏水平,然后绑袖带,不可过紧或过松,袖带下缘要距肘窝2-3cm。对于自动电子血压计而言,绑好袖带后,需要按下开始键,等待充气放气即可。待数据稳定后,读取和记录数值,即为血压测试结果。初次测试,建议多测几次取平均值。
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