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什么办法能下奶?有哪些催奶方法?
宝宝,奶水,乳汁什么办法能下奶?有哪些催奶方法?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先很高兴回答你的问题。 下奶的好方法:一、加强宝宝的吮吸。因为孩子多吸吮奶头会刺激大脑产生催乳素,这样奶水才会越来越多。 二、避免吃药。很多在浦乳期的妈妈都会面临很多疾病的困扰,最好是在医生的嘱咐下服用药物,药物和食物都会影响产乳。 我家宝在过了满月就呼吸道感染肺炎住院折腾的还是孕妈,我也重感冒医生推荐了药抗病毒四季感冒合剂, 喝了两瓶好了。 三、补充营养。乳汁的很多营养都来源于妈妈的母乳 ,我当时是剖腹产当天晚上就让宝宝吃奶,宝宝不会吸第二天因为黄疸住进新生儿科也没及时挤出就反复发烧买了吸奶器,当时还没有正确使用就导致乳头出血真的难受。。。之后儿科让正常送给宝宝吃奶我就两小时吸一次给宝宝送但是不够宝宝吃的,各种疼能吃东西后家里人让多吃就开始各种补宝宝奶水才跟的上。 四、保持好的心情。生活中还是要保持和平的心态,不能过于激动不要有太大压力,这样才能有效缓解下奶顺利。 五、就是食物补充。猪蹄、鲫鱼、豆腐、汤水等等…我不提倡用鱼汤下面,坐月子的时候婆婆就用鱼汤下面给我鱼刺也不挑这是有多大的仇!!! 好了,就这么多了总之产后下奶保持良好心态是很重要的。祝所有宝宝健康成长!
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好的下奶方法是猪蹄汤,取一猪蹄。只放少许精盐。调味品一概不放!调味品有味。有时会呛奶一断奶。用温火熬烂。带汤带肉一块吃掉既可!效果得显。
回答于 2019-09-11 08:43:50
母乳营养价值高,符合初生宝宝的营养需求,不但可以提供给孩子所需的营养和疾病抗体,还能增加母子感情,增强宝宝的安全感。但是并不是每个新妈妈都能母乳喂养,有些是因为疾患,有些是因为护理不当,有些是 因为新妈妈的营养。如果是其他正常,是因为缺营养的造成的乳汁不足,就可以通过催乳汤来增加奶水量,满足宝宝的需求。
猪排豆芽汤:
原料:猪排骨250克,黄豆芽100克,葱段,姜片,盐,料酒各适量
做法:1:猪排骨洗净截成小段,烧开水焯去血沫。黄豆芽洗净备用
2:把排骨,葱段,姜片放入砂锅内,加入清水适量,加入料酒,小火炖一个小时。
3:将黄豆芽放入砂锅内,大火煮开,在小火炖15分钟。加入适量盐调味,检出葱,姜即可。
红小豆乳鸽汤:
原料:乳鸽一只,红小豆,花生仁,桂圆肉各30克,盐适量。
做法:1:将红小豆,花生仁,桂圆肉洗净,浸泡。
2:乳鸽处理干净后切块,开水焯一下。
3:在砂锅里放入适量的水,烧开后放入乳鸽肉,红小豆,花生仁,桂圆肉。用大火煮开后,小火慢慢煲。大约1个小时就好,具体看豆子泡的程度。提前一晚上泡的容易熟。
鸡汁上汤白菜:
原料:娃娃菜350克,皮蛋一个,香菇50克,枸杞20克,蒜50克,香菜,青红椒适量,盐,鸡精,高汤
做法:1:将所有的材料洗净备用。
2:锅中到适量油烧热,加入蒜爆香,先后倒入香菇和娃娃菜煸炒至变色,加入适量高汤,放入枸杞和皮蛋,烧开。
3:加入盐,鸡精以及青红椒,起锅后撒上香菜就可以了。
催奶汤主要是补充新妈妈体内营养,就是产奶的原料。按现在的生活条件,如果不是可以的偏食挑食,营养是可以的。那就需要在其他方面注意一下。要想奶水充足,要注意开奶时间,乳房护理,开奶汤食用时间。
产后及时开奶:一般在宝宝出生后脐带处理好以后,医护人员就会带宝宝到妈妈那里尝试第一次哺乳,这时候只有少量的粘稠,有点黄色的乳汁,这就是初乳。由于含有大量的抗体,保护宝宝免受细菌的侵害,减少宝宝疾病的发生,对宝宝很重要。而且由于宝宝的吮吸,还可以刺激新妈妈的大脑,增加乳汁的分泌。
前三天不需要喝下奶汤:有的新妈妈生怕奶水不够,生完孩子就喝催奶汤。这样也不好,过早喝催奶汤,乳汁势必分泌的就多,宝宝开始食量很小,吃不了就会造成新妈妈的乳房胀痛,乳腺管堵塞。严重的话会造成回奶的现象,就是前几天奶水很足,后来没有奶水了。但是也不是越迟越好,如果太迟了,乳汁不够宝宝吃,可能会影响到妈妈的心情,更加影响产奶量。一般看宝宝是否 够吃,如果不够,可以在4.5天开始喝催奶汤。
饮食上有开奶的食物,也会有回奶的食物,所以要注意饮食。不能吃麦芽,韭菜等回奶类的食物,这类食物会抑制乳汁的分泌。不能油炸,脂肪高的食物,由于生产后产妇身体虚弱,不易消化,不易吸收。而且如果乳汁中有过都会多脂肪可以造成宝宝的肥胖。烟酒也会对抑制妈妈身体催乳素的分泌,影响乳汁产量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做了十几年月嫂,总结了一下各种体质的产妇,奶水的质量,如下:
1喝水都下奶
2吃龙肉都没奶
3吃肥肉才有奶
4吃下奶催才有奶
产妇下奶多在三天之后,越吃奶水越多。剖宫产比顺产的下奶早且好,这是医学无法解释的。喂奶前三十分钟,喝柸温开水,每天洗个热水澡都有益于下奶。
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