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孕妇能吃牛排骨吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

孕妇能吃牛排骨吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以吃啊，因为牛排骨含有丰富的钙质，对宝宝的骨骼发育是很好的，因此孕妇可以吃些牛排骨来补充一下营养，煲汤最好，不易上火而且营养价值很高。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们有个老话，不能吃牛羊

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以，怀孕时候饮食尽量多样化，但是要控制量

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以吃，不是不能吃。牛骨肉营养相对比较高，热量高。

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。

其组成比猪肉更接近人体需要，能够提高机体抗病能力，对生长发育、手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

寒冬食牛肉有暖胃作用，为寒冬补益佳品。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。

可以酱着吃，可以加些大枣做汤，可以煮熟把肉拿下来，大葱炒着吃，看了我的文章，可以关注留言，我可以教你们做好吃的东北菜，大连菜谢谢您的支持关注




回答于 2019-09-11 08:43:50

孕妇是可以吃牛排骨的，牛肉的营养丰富，可以有助于帮助孕妇补铁，本人怀孕的时候就经常吃牛肉，宝宝生下来骨骼发育很好，没到一岁就开始走路了。