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孕妈真的有必要吃孕妇专用盐吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

孕妈真的有必要吃孕妇专用盐吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴可以回答您的问题！

作为孕妈，您考虑孕妇专用盐，应该主要是考虑碘的因素吧！事实上，孕妇比一般人对碘的需求会高那么一些！一方面因为孕妇在怀孕期间体内对碘的代谢量会增加，需要额外多补充碘的用量；另一方面，小胎儿在妈妈体内需要通过碘元素让脑细胞发育的更好！

不过，想要补充碘元素，不仅仅只有使用孕妇专用盐这一个方式，因为盐吃多了，对孕妇来说有很多坏处哦！比如说水肿、面部浮肿、高血压等等，都是有可能引起的，甚至对宝宝的发质都会受影响的！

其实，还有很多的更健康的方法，比如说您可以在饮食上调节一下，多吃一些含碘元素的蔬菜和水果，比如海参、海带、虾皮、紫菜、干裙带菜、葡萄、香蕉、蛋、奶等，含碘量相对都比较高，所以说不要单纯的补充食盐。

希望对您有所帮助，祝宝妈健康快乐每一天，心想事成！

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回答于 2019-09-11 08:43:50

哈哈，真是世界之大无奇不有啊，什么生意都有做的。只听说过孕妇奶粉，缘来还有孕妇食盐啊，第一次听说。




如果真有的话可以试试，不过家里做饭就麻烦了。




不过还是建议你喝点孕妇奶粉，正常的饮食，水果蔬菜就好了，不用太矫情了，反而不好。




我那时候就喝了几罐澳大利亚进口的安宝乐孕妇奶粉，生的宝宝也是健健康康的，自己也很快就回复了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

产妇是可以吃盐的，这个对于身体的健康是没有什么影响的，不过吃盐还是要注意适量不要吃太咸就可以了，产妇主要是不要吃生冷辛辣的食物，比如，冷饮，少吃辣椒，另外就是要注意多休息，饮食上面注意营养。

回答于 2019-09-11 08:43:50

没吃过孕妇盐

很明显的就是怀孕后口味很淡

回答于 2019-09-11 08:43:50

因人而异！我是觉得没必要，有很多东西都标注什么孕妇儿童老人啊什么专用之类的，其实不一定真的有什么作用，也不能完全否定，看自身你觉得有必要，这个就是比那个好，那就是好呗，那就用呗！