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是早上洗澡好还是晚上洗澡好？
晚上,早上,阳气是早上洗澡好还是晚上洗澡好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
天气热的时候，早晚冲，
凉爽不出汗，晚上洗易入睡！早上洗精神爽！
回答于 2019-09-11 08:43:50
洗澡看心情，节律性、应激性、分秘性、…等。
科学哲学哲理，是看气机、气化代谢循环。
洗澡是新陈代谢、更新功能。清洁、舒通气血，津液循环。
洗澡具有天地人合一协调机能功能。
早上洗有益于白天（阳性）代谢释放，晚上洗有益晚上（阴性）阴阳平衡循环、阴入阳分功能的贮存与释放。
早晚洗澡，更有益健康。
如果想功能性锻炼，提高免疫力。
可以用水温差变化、交替，刺激性循环。一段时间后、适应。再加大温差。对常感冒，抗病力差等有功效，当然，由特异性体质决定方式方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
都可以
回答于 2019-09-11 08:43:50
喜欢早晚各洗一次
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡前半小时至一小时洗澡是助眠利器，失眠症等睡眠障碍患者应选择晚上洗澡。对于工作忙碌、强度大的人群来说，早上洗澡更有必要。早上洗澡提神醒脑，让人精神振奋、自信倍增，为迎接新的一天做好充分准备。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中午
回答于 2019-09-11 08:43:50
我习惯早上洗澡
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