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二胎宝妈该如何度过产后抑郁期？
产后,抑郁,自己的二胎宝妈该如何度过产后抑郁期？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
多想想自己生了一个这么可爱的宝宝，一切烦心事就没了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先心态放正，孩子是自己生的，得负责，哪有时间抑郁，带孩子得自己操心
回答于 2019-09-11 08:43:50
是什么让我患上产后抑郁原生家庭给我播下了抑郁的种子，遇上合适的时机抑郁便生根发芽了。我是个远嫁的外地媳妇，因为语言不通听不太懂当地荒言，也正是因为这样，时常无故被当地人用脏话骂，外面人如此，婆家人更是如此，刚开始我还能笑着面对，随着时间越来越久能听懂的越来越多心里也就越来越难受，而说的人还一直以为我停留在原始的水平，丝毫不顾我的感受，只要是老公不在的场合我就是婆家人的出气桶，挖苦讽刺，冷嘲热讽，完全感受不到是一家人，在这里没有人当我是家人一样尊重。一胎生下大女儿后怀上二胎又是女儿，婆婆一心想要孙子，不愿接受这个二胎孙女，孕期五个月便知道了性别，那时开始婆婆便开始了对我的折磨，现在真的特别后悔当时去查性别，若是不知道的话起码孕期心情不会受影响，整个孕中后期每天都在闷闷不乐中度过，经常一个人漫无目的的走在大街上，不知道该何去何从，终于熬到生产，正如检查的结果一样二胎还是女儿，从医院回到家婆婆变本加例的对我开始了折磨，月子里无故对我破口大骂数次，老公不在家的时候故意不做饭或者晚做饭，让我饿肚子，有时候会端一大碗白米饭放在我房门口没有菜，我忍了，和生大女儿时判若两人，我没有将这些全部告诉老公，本以为忍着就会过去的，婆婆小姑子恶人先告状，还和老公诉说我的种种不是，于是夫妻关系也就到了冰点，我讨厌他，他烦我，在这里我孤独一个人，也好像我是多余的，没有人和我交流，没有合我口味的饭菜，人孤独，心如死水，娘家在千里之外，怕父母担心我，自己一个人扛下了所有，至今未向娘家吐露半点。所有的一切都自己一个人闷在心里，无处诉说，无人诉说，渐渐的感觉生无可恋，我走上了天台感觉从天台往下看好舒服，有种想结束自己的冲动，遇到一位阿姨上天台晒衣服和我聊了几句，我装作没事人样的下楼了，之后数次走上天台，从上往下看，每次都有冲动想跳下去，但最后都理性的回去了，有一天在过马路时完全忘了有红灯这回事直接走了出去，被一司机急刹车并下车大骂，你找死啊不想活了！我嘴上没有回应，心想是的你说对了，并感觉这是个不错的选择，便无数次故意红灯时冲出去，好几次差一点就受伤了，还好师傅技术不错刹车及时，我才没有受伤，有一次晚上和老公吵了几句实在难受至极，见到厨房的菜刀，想自己割腕，最终没有下手，在半夜三点多的时候自己一个人到街上乱走，他也正在气头上完全没有理会我的不正常，一个人走到大街上没有人也没有车，我独自坐在路边遇上一个想占便宜的大叔过来找我聊天，当时就想死在那大叔手上算了，刚好有巡警走过来那大叔立马离开了，警察问我这么晚了怎么一个人在外面，叫我坐他的摩托车送我到楼下，我又安全的回去了这么下去不是办法，自己内心还是有自救意识的，找个工作吧，没几天时间还真的找到工作了，开始工作之后心情渐渐的好转，当时有男同事对我特别的好，回到家遇到老公对我冷冰冰的，刚生完孩子没有感恩而是一家人齐刷刷的待我如仇敌般，心里又生出一个想法，离开吧不值得，内心斗争非常激烈，去？留？最终认为自己身为一个母亲觉得没有办法放下自己的孩子选择了留下，选择拒绝了同事的追求踏实的过日子和生活。我选择了努力工作，出色的工作态度受到领导们的好评，就这样过了半年左右在良好工作氛围中我不知不觉的康复了，但婆家和老公依旧没有改变态度，我好了也就无视他们的种种伤害行为。
回答于 2019-09-11 08:43:50
二胎宝妈因为有过一胎的生育养育经验，在产后护理和养育过程中一般能依靠经验处理，产后调理过程中应该保持愉快心情，同事家人的照顾和家庭和谐对二胎宝妈产后预防抑郁症有很好的运用
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是二胎妈妈。有钱请保姆。或是有人帮你带。两者都没有。不要轻易二胎，不然受不了
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