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怎样使自己变得更自律?
自己的,的人,你的怎样使自己变得更自律?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
很多人觉得自己很努力,但始终无法前进,这就陷入了“毛毛虫效应”的怪圈。
人们总是用“做了多少”来自我安慰、自我感动,然而在他们不关注结果的时候,自己所做的一切都只是在按照既定的路线机械地行走罢了。
任何事物都有一个瓶颈期,你在通往高度自律的路上也会遇到令你茫然失措的“迷雾”。
这时,你需要静下心来,去寻找自己的突破口,如果仍然停滞不前,就别再做埋头苦干的无用功,试着抬头看看,你会发现周围会有更开拓的视野,更广阔的天空以及更绚丽的未来。
没有任何一个优秀的结果是通过碌碌无为得到的,享受高度自律也就意味着你必须要放弃那些短暂的快乐,以及付出比别人多很多的辛苦和努力。
但别着急,当你坚持不住的时候,苦难也会坚持不住的。自律这件事情相对辛苦,但绝对优秀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一一一一一一从自律走向慎独!一一一一一一
我个人认为要使自己自律,就一定要追求达到慎独。
自律的最高境界就是慎独,也就是自己即便在没有人监督的情况下,也对自己保持高度警惕,从不越雷池半步,严守法律、道德、纪律、规章、制度、道义、风俗、习惯等。
那么,,自律如何养成?我想须从三点做起:
首先要要知道自律对人生的重要性。自律是一个高尚者对自己道德修养的内在要求,因为德是立身之本,高德者都希望自己堂堂正正做人、清清白白处世。同时高德者不仅受人尊敬,更有利于团结合作,能得到别人的信任与支持,并成就自己的一番事业。
其次约束自己从小事做起,逐步将自己严格起来。自律想一下子达到慎独不可能,只能是逐步锻炼,从小事小方面自律到大事多方面自律,总之要循序渐进,逐步严格,力争做到有无监督都一样。
最后,要重视培养顽强毅力,将顽强毅力与自律结合起来。进行自律,严格要求自己是一个过程,一旦自己想放纵自己时,先暗示自己自律,但在喑示失效之际,顽强的毅力就起了决定性作用,仍能近迫使自己自律起来。当自律强化到一定程度就会变成自觉行为,进而达到自律最高境界一一慎独!
回答于 2019-09-11 08:43:50
有强烈的目标,合理的计划,踏实的行动,在坚持中不断修炼自我……
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一个生活领域的创作者,我非常乐意分享我的想法,我个人认为自己还是一个比较自律的人,我认为自律其实是一种品质,自律是一种优点,我非常同样非常喜欢自律的人。我认为自律让我的生活更美好。
首先、我先确定目标,就拿我自己来说,除了工作之余,我给自己定的目标是每一天必须挣100元,怎么挣100 ,我找了很多兼职,因为我本人擅长写稿,所以我把写稿当成我的一项主要收入。
其次、心无旁骛,我还有一个理想就是考研究生,所以平时我会利用空余时间不断学习,每天强迫自己背单词,学专业知识,这需要一颗心无旁骛的心,坚定的走自己的路。
再者、就是一定要坚持,毕竟这个过程肯定是艰辛的,但是这就需要你不断的努力,坚定信心,坚持自己的想法,并为之付出。
以上就是让自己变得自律的方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你想变的很优秀,很有价值,很想做成一件事,更想给自己铺好路,给家人创造福,那么你就得必须具备先成为有好习惯的人,自律和节制是最能检验一个人的手段。真的不容易,那就自定个小目标,一点一点完成,一步一步攻克,逐渐就形成了良好的习惯,你慢慢就会成为一个很有自律的人,没准儿还能做大事呢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题。
自律太重要了,越自律的人,越优秀。
自律的人能克服困难,不受诱惑。专注做事,不受干扰。养成习惯,坚持具体的目标,无一例外。停止抱怨,自我反省。学会拒绝,学会习惯孤独。
自律前期是兴奋的,中期是痛苦的,后期是享受的。
怎么才能做到自律呢?
1、寻找强大的动机。
2、从专注干一件事开始培养自制力。
3、预先做好应对的计划。
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