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抑郁症的症状表现和状态是怎样的？
抑郁症,抑郁,症状抑郁症的症状表现和状态是怎样的？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
满满都是伤感和心痛感
老是回想过去发生的事情，然后自责，纠结，不安，无助等，越想越难受。
喜欢一个人呆着
躲在自己的屋子里，谁也不想找，也不想别人打扰自己，害怕见到阳光，害怕看到外面的一切东西，似乎只有躲在自己的世界里才是最安全的。
情绪绝望孤独
每天反反复复都是绝望的状态，既孤独又享受，沉浸在这种情绪里出不来，像是进入了一个死胡同里。
睡眠质量很差
总是半夜醒来，然后一直到天亮都没有睡着，又或者是好不容易睡着了却又在梦中或者在潜意识里被自我潜意识思维惊醒。
不爱与人交流
无论谁约都不想出去，甚至不愿意与家人交流说话，就自己一个人静静的。谁也不想见，谁也不想说话。
对世界不抱任何期待，人生没有了意义
身体就是一副无灵魂的躯体，思想更是无动于衷，什么都不想想，却又什么都去想，对什么都不感兴趣，没有任何方向感。就像一个死人废物一样。
如果你身边有这些状况的抑郁症朋友，请一定要多帮帮他，陪他一起度过那个那难关。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我接触到的抑郁症患者，一般都不热爱生命，经常想到死，不喜欢热闹，喜欢安静。喜欢一个人独处，喜欢小动物，因为他自己养的小动物都会和他友好相处，你打它，它也没有攻击性，特别是狗狗！
猫猫虽然不像狗狗那么忠诚，但是如果是亲自养得，它也很乖，会腻着你，很安静地像个撒娇的女人，腻在你怀里！对于抑郁症患者，有一只猫，是疗愈的一种很好的方法。因为一只可爱的小猫咪，会像一只跟屁虫一样，咪咪地跟着他，即使他的朋友，也是他的玩伴！他可以有一个随时听他说话的活物！让他孤单的灵魂有个伴！
对于抑郁症患者，不要和他讲道理， 要爱他，要与他共情，有的重度抑郁症患者，偏激的时候，还会打人。所以一定不要和他讲道理哦！一定要好好爱他！爱，是疗愈的最好方法。
如果他喜欢动物，就给他养一只吧！这会转移他的注意力，叫做宠物疗法。
他有时情绪反常，会打呼大叫，不要介意，吵完他就没事了！一定要注意关注他的情绪，不要激怒他。否则他会不管不顾，他不会给自己留面子，也不会给你留面子，因为他根本不爱自己，你没有理由让他爱你，因为，他已经没有了爱的能力！
你不要要求他对你理解，你必须假装理解他，其实有时你理解不了他，但是他需要别人理解他，他本来就把自己的心门关闭了！
若能走进一扇关闭的心门，唯有爱，才可以打开。
抑郁症有时会歇斯底里，有时也会偶尔安静，大部分时间喜欢独处，喜欢沉浸在自己的世界里，比如游戏，比如一个人躲在某个角落里。不喜欢和外界交往，不喜欢热闹。
只要你不激怒他，他一般是不会攻击人的，但是你一旦不懂他，他就会火冒三丈，就会感觉别人对他有敌意。
所以无论如何，无条件地爱他，他能感受到的，这也是疗愈抑郁症的唯一方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先不要担心，悲伤难过可能是由一些生活小事所引起的，通过自我调节很快可以恢复。睡得很晚、起得很早，可能是作息不规律、睡觉环境所致，只要稍加调理就可以恢复。至于没有食欲，可能是肠胃功能下降所致，不能一味往抑郁症上靠。
想判断自己是不是抑郁症，可以用这份自测表自查一下：
评分规则：
① 完全不会=0分
②好几天=1分
③一半以上的天数=2分
④几乎每天=3分
总分0-27分
PHQ-9量表的评分规则及治疗建议
值得注意的是，即便得了抑郁症，也不要太过担心，只要服用相应的药物再辅以心理治疗，是有机会恢复正常的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症最好的解决方法是：早晨上菜市场多转转，买点自己喜欢吃的菜，中午做一桌子菜，别管能不能吃完。晚上去跳跳广场舞，会不会跳都去跳，如此坚持一星期就会缓解至全愈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症主要症状有：
1.失眠
2.觉得自己一无是处
3.对什么都不感兴趣，甚至包括手机
4.甚至出现厌世
需要家人的用心陪伴，心理咨询师的引导和医院的治疗，能慢慢治愈的，就像自己的灵魂走进了死胡同，把你带出来，走到有阳光的大道上，就什么事也没有了，但在抑郁期间，家人一定要重视，因为时不时患者可能就会想结束自己的生命的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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