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太极拳能反方向练习吗？
太极,太极拳,练习太极拳能反方向练习吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
太极拳正练，反着用。不是反向练。反用，也就是改变人应激反应的本能。人的本能是你打，我挡。而太极拳用时，你打，我接触你后，顺着你的劲走，并将你的劲引走，让你沿切线而去，同时，我另一边将劲返给你。如轮转(力偶)，如挠板那样，借力打力。反着用也叫：舍己从人。没练过的不好理解。不理解就会说骗人。现实就是如此，也不能怪人家。太极拳难练就在这里。真正的太极拳功夫是普及不成的。尽量讲一讲，让大众少一点误解吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
还真看见过有正反两个方向都练的老师傅，锻炼左右脑的平衡能力，是杨氏太极拳的一枝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得，现在你正练的水平怎样？当你成为了大师，再思考这个问题更好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
太极的反向练习，这根本不是问题的问题，试想一下，一个打乒乓球的右手选手，你非要让他用左手打，肯定成绩不好，反过来，一个左撇子，你让他用右手打，也不行，这都是小学思维，我们能提高一点吗！
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然可以，太极的核心要义就是阴阳学说。从阴到阳，从阳到阴，逐渐转换，阴阳相对又相生。黑鱼和白鱼黑白分明各不相同，但是又共生共长融为一体。在黑白转换双鱼共旋中生生不息，这才是太极。
所以，从阴到阳和从阳到阴本质上是一样的，只要达到阴阳平衡实现共生最终都是太极。拿一张太极图出来仔细看，你觉得往哪个方向转或者哪个先转是问题吗？应该没有区别对不对？所以正反都可以，关键在于圆不圆。
一点点粗浅理解，请行家多指正。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以。和式太极拳就有反架练习。不过一般这都是到一定程度以后才有人去练的。通常都是正架练习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
太极练的是阴阳平衡、左右对称高度协调的运动项目。比如陈式老架专业教练和老师大都会左右练习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以，附合拳理，咋练也行！
回答于 2019-09-11 08:43:50
真奇怪。为啥不能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
当然可以，而且正反方向练很好。虽然传统太极拳在编套路时已很注重了左右肢动作的均匀练习，但还是存在不少动作左右势练习不均现象。以杨式85为例，单鞭就只有右式，而缺左式。下式，搬拦锤等等，都缺少左势的练习。因此，为了左右势均衡练习着想，最好是向左打向右打都练。这样在用时才能左右都得心应手。
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