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为什么一些人总把太极拳的意讲得很悬乎，难道真的那么深奥吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

为什么一些人总把太极拳的意讲得很悬乎，难道真的那么深奥吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不知道大家有沒有注意到，修炼太极拳的人，大多数是妇女，老人，文人和一些所谓知识份子，太极拳本身的运动强度，激烈强度相对于其它拳种，无可否认是相对低很多，其它拳种的人，修炼了几十年，尚嫌不足，而太极拳的一些修炼者，涉及太极拳十年八年后，就以为得其奥秘，甚至著书立说，大谈太极拳的神秘神妙之处，严然就是一个大師之款，君不见书店中有关太极拳论述的书，汗毛充栋，多如牛毛，而且历年不衰，但究其内容，则是重复又重复，而且大多极富传奇性，但一看其实际功底，连皮毛尚未及，此种现象，由来已久，从而在武林人士中，产生鄙视之见亦不为奇，为少。同时，只是初入门者，甚至有些连门是向南向北尚未弄清的情况下，到处在大庭广众中显摆，从而造成太极拳声譽每况日下，此中敎训，应足以让其它拳种引以为戒。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不了解太极，从道家和传统文化来看，太极练得是自已，是守静至虚的另一种形式，让内心致空，不受俗事杂念所绕。理论上任何一种守静至虚的身心修练，都有助于健康和调理。但缺乏强对抗的锻炼，人体肌肉难已形成高对抗下的反击能力。这也是诸多练者中具实战能力的少之又少的原因。先外家后内家，先搏击后太极，从身心平衡来看是有益的，现代搏击偏重身而忽视心，从健康平衡角度吸收太极对身心合一的训练是有益的。必竟情绪对人的影响很大。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我个人的体会是。太极拳的意不是讲的很悬乎，而是根本就很难讲清楚。因为人的思想意识，俗语称为念头，是极其纷繁复杂的。大家都有体会，人的念头是很难控制的，尤其是在相对安静时，念头一个接一个，根本停不下来，连睡觉时还在做梦。所以，传统修练功法，都是在强调如何修心的问题，就是如何降伏其心。太极拳讲"用意不用力"，最根本的核心，就是让身体和大脑都尽量放松安静下来，让身心能够统一起来。从起势开始，意识要专注，身心意要浑然一体，意识是主导，每一动，意在先，目的就是养成一种"以意导气，以气摧形"的模式，进而达到精气神的统一，开发出人体的内在潜力。因此，意识不是我们想像的只是念头那么简单，它可能包含不为人知的巨大能量，这也是科学家和传统学派都在研究的重大科题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

太极的诞生，主要是道家天人合一、道法自然的思想以及中国玄学阴阳互补的原则。玄学思想的精髓就在于，玄之又玄，，因此在后世的解读中，很多对太极拳的起源和传承不是很清晰的人就将其吹的很玄乎。

太极拳的神秘总归有两个方面：

1.从呼吸动作上来说，它集中采用了道家的呼吸吐纳法，要求呼吸绵长深远，这样的呼吸吐纳法，不仅能够更大程度的排解体内的废气，还能够温和的抚触按摩内脏，同时还能舒缓心跳，从而达到静心，减压的效果。

2，从肢体动作上，太极拳的很多动作是模仿太极图或者自然界中的动物，但整个节奏韵律徐缓，少有大开大合的动作，高起起伏变化也不大，给人以流动自然的感觉，从而加深了其玄妙感。

总之，从健身的角度来说，太极拳对舒缓减压，锻炼身体有帮助，但若要说有多大的玄妙在里面，可能我理解太浅，体会不出来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

万物有理，大道至简。太极拳遵循道家思想，阴阳之理而创，演义到今天更择重于修身养性，被大众接受。把太极拳妖魔化、复杂化都有违道学之阴阳哲学。阴阳就是一个哲学符号，在太极拳中就是天地人和，是自然的东西，扭曲皆是歧途。

回答于 2019-09-11 08:43:50

太极，本就不是争强好胜的搏击之术，只因练者相对无多，深领其道家要义与文化内涵的更是精少，有曲高和寡，清冷孤高之态。也就是更好理解的说法，不接地气。外加上世人口口相传，小说演义的虚构，还有影视作品的夸大渲染，烘托营造出太极玄之又玄的不可捉摸，进一步衍生出很多的所谓大师大家的附属品，说白了就是江湖骗子，个个脑满肠肥，细皮嫩肉，估计连10秒平板支撑都做不了，哪里受得住皮坚骨硬的练家子一顿海削呢？

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