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怎样做到遇事不生气呢？
生气,自己的,的人怎样做到遇事不生气呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
怎么才能不生气？这个是比较难做到的事，自古至今被气死的人不少，忍辱负重的更多，忍一步海阔天空，只要克制住，柳暗花明又一村。
历史上被气死的人肚量都不大，最有名的是诸葛亮三气周瑜，因为知道周瑜气量小，诸葛亮才用计气死了他。还有林黛玉也是为自己的心爱的宝玉，同宝钗成婚而气死的。
要做到不生气是很难，人是有血有肉有情感的人，如果遇到被欺负或者被诬陷的事，难免不生气，但是要克制要冷静下来分柝事情的来龙，别中了别人的奸计。
在生活工作中，有些人觉得就象《甄嬛传》中发生的事，你不害人，但有些人因为妒忌会找你的麻烦，受到冤屈你生气有用吗？既然没用，只有冷静应对。
对生活中的小事就不用耿耿于怀，生气对身体健康不利，别让别人的错误来惩罚自己，心胸要放宽，用不着去生气。对于严重伤害你的人和事要克制，冷静寻求帮助才不会有过激行为。
回答于 2019-09-11 08:43:50
凡事往好的方面想，不钻牛角尖。可以让自己不生气。
多读书、多锻炼，当自己内心充盈，就可以让自己不生气。
多与性格开朗的人在一起玩，可以受到潜移默化的影响，自己变开朗了，就可以让自己不生气。
多去旅游，看到一花一草，生机勃勃，就可以让自己不生气。
多看喜剧片，也可以让自己不生气。
以上仅为个人观点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何让自己不生气呢？记得年轻时候容易生气，记得曾经听到别人说自己坏话，特别愤怒，当场就严肃进行质问，对方年纪比我大，还是个男同事，他以不做声应对，但是此人却与当时的单位一把手关系相当好，之后便遭遇了好几年的冷遇，自己将牌打乱打糟糕怨不得别人，哑巴吃黄连，有苦只能吞下，默默承受中唯有自我提升和强大内心。
还有几次被坑经历，同样是没有控制好情绪，发脾气跟人争吵，嗨，落得个性格不好的口实，结果让心机女同事成功上位，从此志得意满，虽然老天也给予了她惩戒。如今回首往事，哈哈，各自耗子尾汁吧（好自为之）。
结语：
特别喜欢和欣赏司马懿的那句：臣一路走来，没有敌人，看见的都是师长和朋友。若年轻时候就有这样胸怀，我肯定不会轻易生气，长时间迷茫和徘徊，以至于走弯路，跳不出桎梏，限制了发展。
不过，幸亏自带梦想和野心，倒也坏事变好事，人生已是越来越好。如何让自己不生气呢？是人就会生气，面对无耻小人、面对流氓恶霸、面对欺凌欺负等等，怎么能不生气呢？愤怒生气是人的本能之一。我们需要的是增长见识、扩大胸怀、提升格局，控制好情绪，愤怒生气其实也是一种无能无力的反应和表现，强大的人给出的反应一定更加有力和正能量满满。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只有三个字，一辈子受用。
想开些
人生最大的难处，不是生活中的挫折，感情中的失败，而是自己跟自己过不去，自己难为自己。
生气有何用，解决不了问题，让思想变得缓慢且愚蠢，还会伤身，而你放下自己的脾气，去多多思考，学会用不同的方式去解决问题，也许你会发现一件很神奇的事情。
就是那些本该让你生气的事情，会被轻松化解甚至带来一些预料外的小惊喜。
遇到事情的时候我们应该先去想着怎么解决，而不是怎么把自己的情绪抒发出来。
有些事，躲不过，就好好的去面对。生活一样美好，但前提是你对生活友好。生活才会给你这个反馈。
为什么都说好人有好报，是因为好人不爱生气，总是和和气气的解决问题，看似风平浪静，其实遇到的苦难不一定比常人要少。
所以，下回遇事记住一点，解决问题，不抒发情绪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活中每一个人都会在一定的情况下生气，大家都不想生气，都明白气大伤身的道理，情之所至，很多人无法控制自己的情绪，并且有时候可以克制情绪反而更伤身，今天我根据自己的方式，总结的经验写出来，以飨各位。
人生大事只有生死最大，别的都不是事！
首先不论遇到什么难题，也不论遇到什么困难，你第一时间想一下有没有生命之忧，如果没有那就好啦，
第一：遇到和你吵架争论的人，不要生气，第一时间离开，不要反驳，抓紧时间做自己的事情，过些时间回头再看双方肯定会互相理解的
第二：遇到困难，不要抱怨自己，抱怨别人，大不了停止困难的行动，或者不做了，过阴天你就会发现自己的选择，从而不生气啦
第三：深呼吸，这是克制情绪的妙方，可以立即让你神清气爽，心情开朗，从而达到不生气的目的
第四：没事多看别人吵架生气，你就会发现你自己平淡的心态，从而达到平和的心态，
太多太多的方法可以不让自己生气，总结起来就是一句话：保持平淡的心态
祝大家万事如意，天天开心
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