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怎样做到遇事不生气呢？
生气,自己的,的人怎样做到遇事不生气呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要感情产生，就会有愉悦和生气，愉悦要分享，生气要发泄，克制不可取。不生气是有心理问题，只不过有人克制得好，会化解，被称为修养好；反之被称为爆燥。这是发泄口的不同。暴躁的人需要有朋友或亲人当出气筒，或到特定场合打橡皮人、碎东西。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看开，看淡，想开点，放下些。自然而然就会轻松一些，生气是拿别人的错误惩罚自己。
最没有意义的事就是生闷气，生别人的气，还有生自己的气！
气死了，亲者痛 仇者快！气病了，无人可代替，傻子才会经常生气！
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前也爱生气。后来学会了一个方法。
觉得自己要生气的时候，先缓一缓，闭上眼睛，最好转过身。默数1,2,3，然后问自己一句，为什么他能够激怒你？
一般都有用。
原因解释一下，这是告诉自己，把是否生气的主动权，操控在自己手里，而不是被对方带着走。你才是决策方。
修养慢慢就来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
遇上老人，你对自己说，他是老人我做儿女的应该忍受。
遇上儿女，你对自己说，自己亲生的孩子，怪自己没教育好。
遇上邻居，远亲不如近邻，有个什么事的需要互相帮助。
遇上同事，在一起共事是缘分，要珍惜不能生气。
遇上领导，谁让人家是领导，生杀大权在他手里握着。
遇上陌生人，也许他比自己更难，有气没地方撒，多理解吧！
……
总之，要想不生气就做阿Q，生活处处无不气，做个傻子简单快乐！
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴来回答问题，怎么才能不生气呢？我们常说人有七情六欲，生活中有喜怒哀乐。一旦遇到不平不公不顺心的事和人，就不由得发火很生气。其实这本是人本能反应，可以说这也是人之常情。
当生活中遇到生气的人和事，人们常劝说别生气，气大伤身。别发火冲动是魔鬼等等之类的话劝告。其实大家都知道生气对自身健康不好特别是老年人本身有疾病不能生气。可是即便如此也无法控制自己的本能反应。因为好多生气的人和事都与当事人的切身利益或者关系密切所致。很少有人为了同自己不相干的人和事而生气。
因此要想避免不生气，首先要从少生气开始做起。要少生气就要学会调节一个心态好，多想一些开心好玩事，看关注一些正能量的人。学会忍让，心胸宽广一些遇事不急不躁不冲动。再就是对于琐碎的事要做到要少揽事少参和事。不看不说不理会，俗话说眼不见心不烦。多去感受生活的乐趣。
生气少了，自然心情好。所以说要做到不生气就要学会变通和改变。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是加勒比海盗小丸子，我来回答这个问题。 其实我也经常遇到这种情况，让人很生气还受不了，为此我也经常劝导自己少生气不生气，生气对自己的身体是没有好处的。可话说起来不生气容易，可做起来确实很难的。怎么办呢？经过学习我认为还是要采取调整好心态不去生气，或者很快的就忘掉这个事情，还有生气的时候睡觉看书或者出外散步锻炼身体等手段做到赶紧忘掉吧，但这需要毅力和耐力，需要持久的决心和信心。 我记得我曾看的寒山与拾得的问答是这样的，觉得很有借鉴的意义。原文是:寒山问曰：“ 世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，该如何处之乎？”拾得答曰：“ 只需忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年，你且看他 。”你看寒山受了多大多大的委屈啊，他要是生气可早就气死了。但他的师傅拾得却告诉他不要生气，要慢慢等待再看他如何如何，其实好多事情不就是这样吗？你不要生气，你耐住性子和脾气静静等待着，终会有好的结果！这样不就很好地回答了这个问题。 不知道我的回答你是否满意？图片选自网络，如有侵权请联系删除。
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