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晚上睡觉前能不能喝蜂蜜水？
蜂蜜水,蜂蜜,睡前晚上睡觉前能不能喝蜂蜜水？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 具体有什么功效？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以呀！不过真蜂蜜很难买到。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这么说吧我个人认为晚上喝蜂蜜水是可以的，但要根据个人的身体状况来说，介意高血糖人群不适合喝蜂蜜水，不是高血糖等人群，晚上喝蜂蜜水非常好！
因为中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。
说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
喝蜂蜜水以助眠，提高睡眠质量，还可以提高机体的免疫力，润肺滑肠，有利于体内有毒物质的排除，养颜美容等效果。能有效补充各种人体所需的微量元素，科学合理的饮用蜂蜜水。最主要晚上喝蜂蜜水能有效的帮助睡眠，质量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
蜂蜜水，不管是早上喝，还是晚上睡觉前喝，都是健康美容，合情合理的。
关键是:一，确定你买到的，必须得是真的优质蜂蜜才好；
二，你泡蜂蜜的水，不能用沸水冲泡，而需要用温开水泡制；
三，如果你有糖尿病等疾患，最好还是少喝或者是不喝蜂蜜水的好。（正常人也要适可而止，不要贪多哦。）
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡觉前可以喝，但建议少量，不要喝太多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以，要用低于40℃（不烫嘴）的温开水调服。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以喝点蜂蜜水，促进排便，而且蜂蜜有排毒养颜的作用，不建议你在睡前喝蜂蜜水，睡前喝蜂蜜水，有可能会导致发胖，而且对牙齿不太好，建议你可以晨起喝点蜂蜜水，有润肠通便和美容养颜的作用。希望能帮助到你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
因人而异，没有绝对的好与坏。
回答于 2019-09-11 08:43:50
蜂蜜里的成分主要有糖分，氨基酸，果糖，有好处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
蜂蜜为百草之精华花，有助于治病养身，间段的可以喝，但常喝，也不见得好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然可以喝，不过要在睡前一小时喝。可以助睡眠，助消化，美容祛斑抗衰老️
成熟蜜有很高的营养，常吃可预防改善贫血，肠胃病，心脏病……还可提高免疫力
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