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有哪些早餐受欢迎呢?
早餐,豆浆,油条有哪些早餐受欢迎呢?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
饮食习惯应该因地而易吧!在我们重庆早餐当然少不了重庆小面、酸辣粉、米粉、米线;还有稀饭配咸菜、小笼包、馒头这些粗粮;蛋糕、面包、饼干配牛奶;煎饼,麻圆,油条配豆浆等等。在我们农村也有早餐吃米饭的,农活重只有吃米饭才有力气干农活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题比较 私人化,各有各的口味,每个人喜欢的早餐也不一定一种,我经常做的是自制三明治+牛奶、素食煎饼煎蛋+牛奶、馄饨、鲜肉包+牛奶,总之一定要有喝的,因为早上容易口干。这几种早餐都是做起来比较快的,营养搭配还算合理,蛋白质算丰富了,作为上班族能够天天在家里吃早餐已经不易,如果有充分的时间,我可能会添加水果、蔬菜,维生素会多一点。当然豆浆油条作为调剂品是最好的,能够想到小时候的味道。
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