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为什么有些人会觉得上夜班很累？
夜班,生物钟,白天为什么有些人会觉得上夜班很累？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
为什么有些人会觉得上夜班很累？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实如果没有激情和毅力，上班都累。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肝不好。注意体检的时候要做一个肝脏B超。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为人类长时间习惯了晚上睡觉，大脑的生物钟已经形成，所以睡觉的时间让你上班肯定很累。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夜班违背自然规律，日出而作，日落而息。为适应夜班，你的免疫系统做了很多工作，但伤害很大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、普通人的生物钟一般都是会在晚上进入睡眠状态 因此会觉得疲惫
2、夜班中正在进行脑力劳动 会耗费精力
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的生物钟就是白天上班、晚上睡觉、黑白颠倒上班又干活当然累了、你不累可以体验一下吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为正常人都这样
回答于 2019-09-11 08:43:50
夜班，是分可以休息和不可以休息的，像医院医生护士就是不可以休息的，当然这是工作所在，人一般在晚上十点就可以入睡了，但医院上班的人都在做着和白天一样的工作，所以更加消耗身体的机能，所以会感觉累。上夜班不怎么累的大概是进入深夜没什么事，也可以趴着休息一会，有事就起来看看，没事就继续休息，可能这就是累的区别吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
上夜班不觉得累的人，不是上习惯了适应了，就是未上班之前的大学生活中锻炼出来了的(室友凌晨已入睡，他却电脑哈啦k)。
上夜班违背了睡眠周期，所以很累。
社会会改变一个人的习惯
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般人都受不了黑白颠倒把
回答于 2019-09-11 08:43:50
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