您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

下了夜班后还需要吃早餐吗？

夜班,清淡,要吃下了夜班后还需要吃早餐吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 不吃有影响吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

早餐必须要吃。加夜班晚餐可以适当少吃点清淡的，但是这种饮食规律是不健康的，长期熬夜，上夜班伤身体。