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长期不吃早餐,对身体会有什么影响?
早餐,胆汁,胆结石长期不吃早餐,对身体会有什么影响?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
早上不吃早饭对人的影响非常大,最明显的就是会造成肥胖、口臭,然后就是各种肠胃疾病。为什么这么说呢?因为我们睡了一晚上,相当于两餐没吃饭,此时你的胃里的食物已经消化完,空空的,没有食物给胃磨,对胃损伤很大!胃不好了,就会导致口臭!如果你不吃早饭,你中午的时候就会觉得特别饿,吃的就会比平时多,就很容易引起肥胖!尤其是孕妇,不吃早饭容易低血糖,影响肚子里的宝宝!宝妈们,可要注意了哦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
有啊!
危害就一个字~“饿”
后果是~扳着,假装不“饿”
回答于 2019-09-11 08:43:50
影响极大,经过一夜的消化,人体内的营养成份和热量以严重缺失,早餐更需要補充,若是长时间不吃早餐,营养肯定不够,会影响青少年的正常发育,中老年会提前衰老。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上好!不吃早餐是不对的,
早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。早上这顿饭,等于吃补药,是最重要的一顿饭,一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果,早餐营养不好,中午、晚上是补不回来的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果我们不吃早餐的话。对身体是非常不好的。即影响上午的工作,还容易引起胃口病。因此建议大家吃早餐!
回答于 2019-09-11 08:43:50
人体经过一晚上的消耗,身体已经处于营养极度缺乏的状态,吃早餐是对身体能量的一个补充,如果不吃早餐甚至会诱发低血糖,同时还可能会引发消化道出现不适感,甚至出现胆结石;另外,如果早餐经常不吃,中餐有可能会出现饮食过量而导致肥胖。
回答于 2019-09-11 08:43:50
造成肠胃永久性损害!
回答于 2019-09-11 08:43:50
必须吃早餐,对身体有很大好处,不吃早餐,容易得病。首先说好处,吃早餐,给身体提供营养,一上午工作精力充沛,如果早餐搭配的营养全面对身体就更有好处了。不吃早餐,容易低血糖,上午工作没有旺盛的精力,尤其对胆囊不好,对胃不好。所以尤其年轻人早晨提前十分钟吃早餐对身体好,一定要充分认识到,等身体不好了再去治疗就晚了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀请,对身体的营养和危害我就不说了,主要对胆结石的形成几率很大。胆汁是随着吞咽食物而排泄,不吃早餐胆汁的浓度会加大,所以形成胆结石的几率也就非常高。
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