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女生怎么祛湿驱寒?
湿气,薏米,体内女生怎么祛湿驱寒?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
减肥一直减不下去,或许是湿气重,赶紧祛除体内湿气吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,女性可以通过食疗的方式来祛湿驱寒,推荐一下四种食物吧。
1、冬瓜
冬瓜具有清热利水、生津除烦以及消肿解毒等功效,很适合春夏季及食用,对于小便不利、水肿有暑热烦渴等病症很适合食用。
2、玉米
日常多吃玉米对促进肠胃蠕动很有帮助,同时玉米具有调中开胃、降浊利尿等作用,对于食欲不振、尿路结石以及慢性肾炎水肿的患者可经常食用最适宜。
3、苡仁
苡仁的作用具有利水渗湿、健脾止泻等功效,对于小便短赤、水肿脚气和风湿、扁平疣和脾虚泄泻等患者很有调理效果。
4、扁豆
日常多吃扁豆就有健脾和中、消暑化湿等作用,对于脾虚呕吐以及食少便溏和水肿以及赤白带下等病症的情况下可多吃,有助改善不良症状。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去湿汽可用香身艾灸肚子 坚持用一个月会排除体内湿汽啊,还能强身健体提高免疫力的
回答于 2019-09-11 08:43:50
我用穴位贴排湿寒,体内湿寒没有了,感觉比以前耐冷。也不容易感冒,咽炎也几年没发了
回答于 2019-09-11 08:43:50
怕冷的女孩子,体态大多偏廋,手指纤细,平时吃饭要么吃饭饭量少,要么吃饭挑挑拣拣气血不足,平日里多喝羊肉汤,适量放一些干姜和当归,盐,葱花,香菜等调味品干姜最好到药店去买。一个月可以喝两三次,可以大大改善怕冷状况。
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