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高血压可以饮酒吗？需要注意些什么？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

高血压可以饮酒吗？需要注意些什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。

并不推荐高血压患者饮酒，饮酒直接就会增加高血压程度，不仅在短时间内有影响，长期来看，饮酒也会增加多种心脑血管慢性疾病的严重程度，建议高血压患者还是戒酒为宜。刚开始饮酒的时候酒精会促进副交感神经兴奋，能舒张血管，反倒有降压效果，不过一定量的酒精摄入后会促进交感神经兴奋性，会导致血液流动加速，肾上腺素提高，肌肉血管收缩，代谢加速，反倒是会造成高血压的情况，对于一些有严重高血压的朋友来说，喝酒是很危险的举动。

酒精不仅能直接对高血压患者造成一些影响，也会造成长期的影响。酒精的摄入必然会增加肝脏的代谢负担，而肝脏是合成和代谢脂肪的要塞，如果长期饮酒的话肝脏的负荷增加，可能会怠慢脂肪的处理。酒精摄入后会先脱氢合成乙醛，但乙醛是有毒物质，必须再次脱氢生成无毒的乙酸代谢掉，所以酒精的摄入后的处理对于肝脏来说是很紧要的，肝脏会把酒精作为VIP一定会优先处理酒精，而自身的一些事务会怠慢例如脂肪的分解、合成，脂肪还会贡献出自己的载体蛋白协助合成脱氢酶，如此一来，如果长期饮酒很可能会造成更多脂肪堆积在肝脏，诱发高血脂或脂肪肝，虽然高血脂和脂肪肝看似和高血压没有直接关系，但其实它们同样会连带影响血压。

高血压和血管的阻塞情况密切相关，如果血管壁有粥样硬化、血栓，血管壁狭窄后血液流经血压增加，自然会引起高血压，而喝酒引起的高血脂等症状可加速脂蛋白在血管壁的堆积，增加诱发动脉粥样硬化的几率，同样可能会加重高血压症状。酒精自身其实也属高热饮品，1g酒精能产生7kcal的热量，和我们不太喜欢的脂肪相比相差不了多远，如果长期酗酒的话其实可能对血脂、血糖都有影响，所以并不建议高血压患者饮酒。

当然，可能会出现一定要饮酒的场合，如果一定要喝酒，必须控制自己的饮酒量，推荐摄入量不高于15g以上，大概是450ml啤酒，半杯红酒，一两内的白酒。不推荐天天饮酒。饮酒可能会影响一些降糖、降压药的药效，长久下来必然也会影响我们控脂控糖，最终影响到血压。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。

作为一种生活方式疾病，高血压的病发率越来越高，众所周知，影响高血压最常见的因素有摄入过多盐、肥胖及过度饮酒等，所以说，一直以来，医生建议高血压患者是绝对要戒酒的。也就是说，想要更好的控制血压，是不可以饮酒的。

首先，过量饮酒肯定是不利于血压控制的。即使是健康人，大量饮酒也会有一过性的血压升高现象，而长期的饮酒很可能导致长期的高血压。研究表明，控制饮酒过量为适度饮酒，收缩压降低2-4mmHg，舒张压降低1-2mmHg，限酒是预防治疗高血压的关键。

其次，酒精含有较多热量，长期饮酒会导致肥胖，而肥胖也是高血压的危险因素之一。

第三，酒精对一些降压药的疗效和安全性也有一定的干扰作用，不利于降压药物作用的发挥，还会增加副作用。

总之，戒酒肯定是有助于控制血压的，同样的患者，饮酒会增加高血压水平，这就需要患者服用更多的降压药，或者用其他的手段来弥补饮酒的伤害。所以说，虽然一直以来有说适度饮酒有利于心脏健康，但是绝不以此为借口来放肆的饮酒，尤其是对高血压患者而言，最好是戒酒。当然，对于高血压患者而言，控压的关键还是降压药的选择和服用，因为其发病机制的不同，降压药种类繁多，常见的如平欣缬沙坦类、缬沙坦和利尿剂复方制剂复欣等，患者一定要在医生指导下，根据自己的身体状况，选择单药或者联合用药，以达到控制血压稳定的目标。除此之外，高血压患者还需要特别注意日常的生活方式，戒烟戒酒是其一，饮食、运动、作息习惯等也绝对不可忽略。高血压不可怕，只要控制得当，患者一样可以健康的生活。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。

高血压患者可以饮酒，但建议大家最好不饮酒，如果难以戒酒，可在血压控制满意的前提下，适当饮用红酒等低度酒。

许多高血压患者发现饮酒后血压反而会有所降低，因而认为饮酒对于高血压病情控制很有帮助，其实这种认识并不正确，饮酒后酒精在体内会代谢为乙醛，乙醛有一定扩张血管的作用，因而会引起血压降低。

但乙醛在体内很快会被进一步代谢，扩血管作用相对教弱并且短暂，而随着饮酒时间和饮酒量的增加，反而会使我们心率加快、血管痉挛，进而引起血压升高，甚至导致心脑血管意外的发生，严重威胁我们健康。

希望大家正确认识，为了自身健康，请不饮酒，已经饮酒者应积极戒酒，难以戒酒或者有不能推却得应酬时，应控制饮酒量，白酒不超过50ml、红酒不超过150ml、啤酒不超过300ml，女性减半，且以红酒等低度酒为宜，并且要注意监测血压水平变化。

如您有任何疑问，欢迎文末留言，共同探讨。关注作者，每日持续性更新健康知识。

回答于 2019-09-11 08:43:50

高血压是个常见病，常见到每五个人中就有一个高血压患者，我国目前有高血压患者2.9亿人，足以看到高血压人群之大，高血压人群之广，高血压人群之多。

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