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体育到底有多重要？

体育,身体,体育锻炼体育到底有多重要？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 很多人如今都说体育没用，没有设置体育课的必要，想知道体育到底有多重要？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，很高兴能够回答您的回答！本人现在是在校大学体育生。我对体育的看法是这样子的！第一点，国家体育政策接连出台，越来越重视体育！第二点，白岩松老师曾经说过体育除了能够给人带来自信，还能带来牢靠的友谊！他还提出以体育人。第三点，体育也纳入了高考。第四点，钟南山院士也提倡年轻人多参加一些竞技运动，可以培养人的意志和坚持。第四点，现在人们越来越重视健康，生活与体育息息相关。所以说，体育越来越重要！以下视频是我的回答，希望对你有所帮助。谢谢

回答于 2019-09-11 08:43:50

1，体育可以通过促进人体八大系统，即运动系统、神经系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、免疫系统及泌尿系统的健康发展来促进个体的健康。

2，体育运动可以发展人的认知能力。研究发现，大脑的右半球对形象知觉、空间知觉、音乐知觉起主要作用。体育锻炼是发掘右半球的重要手段。人的身体协调、形象记忆、空间感都属于右脑的辖区。体育锻炼可以直接使右脑的相应部位兴奋。体育活动多是整个身体的运动，通过活动我们的左侧身体，可以使右脑得到充分的锻炼。3，体育运动可以完善人的性格、气质。人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式，是一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。人格是一个复杂的结构体系，由性格和气质等要素组成。相关研究发现，人格对于体育参与、体育项目的选择都起到决定作用，通过相应的体育锻炼，人格也会随之发生改变。

4，体育运动可以增强人的意志品质。坚持体育锻炼，要不断地克服各种主客观困难，这个过程是锻炼身体的过程，也是培养出良好的意志品质的过程。

身体是革命的本钱，所以我们要多运动，强身健体。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多人说体育课没有意义，体现了现在一些人对教育急功近利的心态，毕竟短期来看体育锻炼对学习的效果，不如做几道题，背几个单词的效果那么明显。

但是从长远来看，体育是教育不可或缺的一部分。伟大领袖毛主席曾说过：“国力恭弱，武风不振，民族之体质，日趋轻细。此甚可忧之现象也。”体育对于培养人积极健康的精神风貌，磨练人坚忍不拔的意志有着决定性作用。而这些品质，也是研究学问时需要的。近期很多优秀的年轻研究者英年早逝，让人扼腕，也表明了我国体育教育的欠缺，国力大涨，而体质却变差了，实在值得忧虑。

从科学的角度来看，体育锻炼可以促进生长因子，内啡肽，多巴胺等的分泌，不仅可以促进孩子身体的生长，对于智力的促进作用也十分明显。所以，无论从什么角度，重视体育对国家，对孩子的未来都是很重要的投资。

回答于 2019-09-11 08:43:50

体育不仅是运动身体，也可以是职业

多锻炼有助于身体健康

回答于 2019-09-11 08:43:50

体育不仅能够强身健体，还能够培养积极向上的生活态度，锻炼坚韧不拔的意志，结交四面八方的好朋友。

回答于 2019-09-11 08:43:50

体育的重要性等同你的身体健康。 一个人有好的健康身体，很大一部分来之于体育锻炼。但是体育锻炼也是无形的，不一定说专业职业训练就是体育，日常活动也是体育的一部分。

我们日常活动的基本动作，走，跑，跳，投，攀援等，都和体育息息相关。

学校设置体育课，就是为了大多数学生的健康，国家体育总局提出“每天锻炼一小时，幸福工作50年” ，对我们一生都是有好处的。如果你是学生，希望你也好好锻炼，拥有好的健康身体。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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