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血压高喝什么茶比较好？
高血压,血压,高血压患者血压高喝什么茶比较好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
当然，虽然食物对于改善病情可能有一些帮助，但并不能完全指望它们有明显的效果，最重要的还是在日常饮食和生活习惯的改善上，最好是清淡饮食，不暴饮暴食，适当运动，还应该配合医生指导，适当的药物来共同干涉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高血压患者在病情稳定时可以适当饮茶，并且一些茶水还有一定辅助血压控制的作用。我们可以选择荷叶茶、决明子茶、玉米须茶、罗布麻茶、桑叶茶等。同时应饮淡茶，避免饮浓茶，睡前、空腹和服药前后一到两小时也不宜饮茶水。希望大家正确认识，日常生活中还应注意保持良好的生活习惯和规律服药，方能达到稳定控制血压的目的。
我们生活中常见的茶水主要有绿茶和红茶，在这两种茶叶中，我们建议大家应选择绿茶，绿茶中含有茶多酚，对于血管有一定扩张作用，同时也有一定调节血脂的作用。但红茶相对绿茶而言，属于发酵茶，含有的茶碱更多，能够引起交感神经兴奋，导致大脑兴奋、失眠、心悸，最终也会使血压升高，不利于高血压患者病情的控制。
高血压患者日常生活中还应注意减少钠盐的摄入，每日钠盐的摄入应小于6g，最好在3g以内；要适当规律运动、注意控制体重；要不吸烟或戒烟；最好不饮酒，已经饮酒者最好戒酒，不能戒酒者必须严格控制量；要规律作息和保持良好的心态。
我们在日常生活中还需在医生指导下规律服药，并在日常生活中注意监测血压变化和定期复查。希望大家正确认识高血压，切勿偏听偏信，以免贻误病情，造成不可挽回的后果。高血压并不可怕，是可防可控的，是可防可控的，重在正规诊治。
如您有任何疑问，欢迎文末留言，共同探讨。关注作者，每日持续性更新健康知识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高血压喝哪些茶可以促进降压？
乐乐116006936
1月6日 · 红安县城关镇卫生院医师 健康领域创作者
谢谢你的提问。
答:高血压可以喝什么茶这个问题，
1 、我认为你可以喝罗布麻茶。因为罗布麻内就有降血压的成份。
2、 你还可以喝黑茶，黑茶是当下最流行的保健茶。能对三高人群取到保健作用。
还可降血脂、降血糖、降血压的作用。
对你来说这两种茶任选一种、长期饮用一定能夠取到意想不到的作用。
3、抗菊，茶，可根据症状配枸杞子。
各20g开水泡2O分钟，可反复冲泡三次。
可清头晕并高血压。
再加麦冬1Og。
可抑制肝阳上抗，口干口渴并发的高血压。
祝你健康！快乐！血压会平稳正常的。当然应经常检查血压。有些现在正在服用的降压药也别急着停。应继续服用。再根据血压下降的情况来决定调整降压药的品种和剂量！
谢谢！
欢迎: 阅读，评论，关注，点注。
不足之处批评指正。
编辑 :祁存洲医生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
能够辅助治疗高血压的药茶非常多，但事实上，高血压也有不同的类型，根据类型对症选择药茶，效果更好。
这里分类而言：
一、肝火上炎型高血压：
症见头晕，头痛，头胀，耳鸣，面红目赤，口苦咽干，胁肋胀痛，烦躁易怒，多动不安，寐少多梦，大便秘结，小便黄赤，舌质红，苔黄。
1.夏枯草茶
夏枯草、车前子各少许水煎代茶，连续饮用不宜超过30天。
2.罗布麻茶
每日5～10g，开水冲泡，代荼饮。
3.黄菊花茶
每日15g，连续饮用不宜超过30天。
4.枯菊茶
夏枯草、菊花各少许。开水冲泡，代茶饮。频服，不限量。
二、阴虚阳亢型高血压：
症见头晕目眩，头痛，或头胀，耳鸣，眼花，两目干涩，颧红盗汗，五心烦热，口干，烦躁易怒，失眠多梦，腰膝酸软，足跟痛，遗精，夜尿频，舌红，少苔或无苔。
1.桑菊决明茶
桑叶、菊花、决明子各少许。开水冲泡代茶频服。
2.荷叶菊花茶
荷叶、菊花各少许。开水冲泡代茶，长期服用才有疗效。
3.菊明茶
菊花、决明子、普洱茶各少许。频服，不限量。
4.荷龙茶
荷叶、龙井茶各少许。开水浸泡代茶，长期服用才有疗效。
三、痰浊阻滞型高血压：
症见头晕目眩或头重如蒙，胸脘痞闷、倦怠嗜卧，肢体沉重，食少多寐，恶心呕吐，时吐痰涎，大便溏，舌体胖大，舌质淡，苔白厚腻。
1.橘皮茶
干橘皮、绿茶各少许。共研细末后冲泡代茶。频服，不限量。
2.天麻橘皮茶
天麻、橘皮各少许，开水冲泡代茶，频服，不限量。
3.山楂茶
频服，不限量。
四、根据症状选择
1.高血压、眩晕头痛
甘菊花、霜桑叶各少许，开水冲泡代茶，连续饮用不宜超过30天。
2.高血压、口苦
龙胆草、绿茶各少许，开水冲泡代茶，频服，不限量。
3.高血压、高血脂
普洱茶、菊花、罗汉果各少许，研末后沸水冲泡饮用。频服，不限量。
4.高血压、脂肪肝
苦丁茶、菊花、桑叶、白茅根、钩藤各少许，研末，煮水代茶频饮。
5.高血压、血栓
红花5克，檀香5克，绿茶1克，赤砂糖25克。煮水代茶。
6.高血压、风湿骨痛
桑寄生、茶叶各10克。开水冲泡代茶，频服，不限量。
注意
1.凡年老体虚者、慢性病患者应用药茶时，应长期、少量地饮用，不宜一次大量饮用。
2.药茶应当日冲泡，当日饮用，次日洗净杯具后再行制作药茶。
3.饮用时间以上午为宜，一般不超过下午17时，睡前尤应避免饮茶。
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