您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
人为什么会有结石？平时应该注意些什么？
结石,肾结石,尿酸人为什么会有结石？平时应该注意些什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
长期大量饮酒者高尿钙和高尿磷更明显，容易形成结石。有人认为啤酒利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。
10、某些药物
另外某些药物也与结石的形成有关，如维生素C、阿斯匹林、磺胺类药物，经常服用后也容易形成泌尿系结石。
运动少的人，形成结石的概率也会大幅度增加哦，赶紧动动手指转发，也算运动了一下嘛～
回答于 2019-09-11 08:43:50
结石，顾名思义就是石头，目前最常见的结石病分为，胆结石和肾结石两种。
虽说引发结石的因素诸多，但不得不说饮食在其中起到了很重要的作用：
1.甜饮料、甜食
甜饮料中特别是可乐，会提高与草酸钙型肾结石相关的生化指标。就电镜观察，喝完可乐的尿液样品中会更容易出现草酸钙结晶。所以喝多了甜饮料，可能会增加肾结石的风险。
2.额外大量蛋白摄入
额外蛋白指的是三餐之外有些人会大量服用蛋白粉，胶原蛋白粉等之类的营养补充品。如果自己不能很好地把控量，餐外大量服用的话，就容易造成蛋白质过量，从而引起肾结石。
3.快速减肥
想要快速减掉重量，很多人是一定会限制饮食中碳水化合物的量，同时提高蛋白质的摄入。听起来似乎没什么毛病，只要保持一定的速度，身体一般是能适应的。错就错在要快速，这就会导致一些人饮食会比较极端地采用高蛋白低碳水化合物。比如不吃主食，而只吃大量鱼蛋肉。这样吃的结果体重确实下降快，但同时肾结石，甚至胆结石的发病率都会上升。
4.钾和镁元素摄入不足
绿叶蔬菜和豆类都是富含钾和镁的食物。有流行病学调查表明，食用大量蔬菜的DASH饮食模式有降低肾结石风险的作用，如果能够给身体提供足够的钾和镁，在一定程度上可以提高膳食中钙的利用率，这样尿钙的排出就能减少，从而肾结石的风险也就会降低。
5.吃太咸
盐分也就是纳米离子摄入过多时，会增加尿钙的排出量。所以到达肾脏的钙就多了，有些人因为有结石就是补钙的缘故，其实不是吃进去的钙多了，而是排出来的多了，才会增加肾结石的危险。
6.吃得太油腻
脂肪会减少肠道中可结合的钙，从而引起对草酸盐的吸收增多，形成结石。如果吃得油腻了，记得好好喝水，尤其是夏季出汗多的时候。
7.喜欢海鲜配啤酒
有一种结石叫做尿酸结石，是体内嘌呤代谢紊乱的产物。海鲜一旦食用过多，就会导致血液和尿液中的尿酸含量升高。
不管是预防还是肾结石患者大家都可以从上面这些方面来调节和改善自己的饮食习惯毕竟肾结石真的痛起来还是挺要人命的。希望我的回答对你有帮助！关注我！每天了解更多健康知识哟！
回答于 2019-09-11 08:43:50
肾结石的病因很多，有遗传性因素、代谢性因素、感染性因素、环境因素、饮食因素、解剖因素、药物因素等等。其发病机制也非常复杂。饮水量少是产生肾结石的最常见原因，其次饮食中含高嘌呤、高钙也是原因之一。
建议平时要注意多喝水
回答于 2019-09-11 08:43:50
这就跟水管结水垢一样，时间长了就可能堵。
回答于 2019-09-11 08:43:50
饮食偏素，长期不食肉类
回答于 2019-09-11 08:43:50
营养过剩，纳化异常；新陈代谢产物滞留累积而成。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于肾结石问题，可以说是我们生活中比较容易遇到的，很多人不把结石当回事，总认为肾结石问题不大，不用理会，然后就一直耽搁着，拖着，最终问题严重了，才知道结石对身体的危害，所以，有结石问题，还是应该早点治疗，免得对我们身体有伤害。
那么，人为什么会有肾结石呢？平时应该注意哪些问题？
上一篇：“长三角”城市群成熟发展，10年内，它会成为环杭城市群吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |