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小伙嫌麻烦用水果代餐，被送进ICU。有哪些简单又健康的美食推荐呢？

营养,磨碎,健康小伙嫌麻烦用水果代餐，被送进ICU。有哪些简单又健康的美食推荐呢？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 杭州21岁小伙小茅嫌做晚餐麻烦，以香蕉、哈密瓜等水果代餐，足足吃了1个月。近日小茅觉身体不适，检查发现是糖尿病酮症酸中毒，可能有生命危险，好在就医及时。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

……………，有哪些简单又健康的美食推荐呢？

1，赞！该问答题非常符合目前市场经济法！建议有一定才能的相关善德并举……，始终如一繁忙工作！为国为人民的一切良心企业家…………，必须真懂得人生唯有身体健康最重要！绝透是革命创业赚钱的大本钱！若是不懂得该实道理健康基础知识！必人财二空！必浪费大量光阴年华！以及国家培养一定时间………，

2，为了国强民富！留着青山在！莫怕没柴烧！必须真懂得生命时刻在运转………，全靠一切合理正常营养液等全面充足相关必须食物供给！方能久长保障身体健康！赢得更有力赚钱大本钱！更好为国为人民贡献人生价值观！

3，我钱龙：数拾年如一日………，时常有人诚邀请我出诊上门大唐宫廷绝技祖传针，全身点穴强身壮力祛病减肥保健！每天早晚深夜我一直是始终如一非常忙碌…………，因此必须要有足够营业保障！方能更有力贡献人生价值观！我平常始非常重视合理营养全面供足！从军区到地方始终如一保持之以恒身强力大精力旺盛！健步如飞！至今仍然有全身强健发大的肌肉！我平常很重视各类大自食品营养………………，常食眼见为实的道地放养鸡，鸭，牛羊肉类…，各种禽类……，亲眼目睹各地海边……，一切疑难风湿骨痛病症康复后感恩各类友友……，懂得我喜欢眼见为实脾气！因此都会带我到海边刚靠岸的鱼船，购买各类亳无一丝劣质害人的保鲜剂，等劣质色素添加的鲜活鱼虾类……，以及农民自种自吃的生吃香菜！生吃萝卜！生吃西红柿！茭白，小青菜，芋艿，竹笋，香菇类，芹菜，西兰花，等…，我为了合理快速得到营养补充！数拾年一直是把各类营养食品山竹，苹果，香莱，萝卜，添加纯牛奶，咖啡，蜂蜜混合全磨碎喝下！各种禽肉类同样全磨碎蒸熟吃！或者炖汤喝！速度快！营养全面！效果非常好！特别真诚建议！人民群中身体更健康！又能节约较多时间！就是中国一绝唯一钱龙最大心愿！

为什么日本人始终如一寿的宫！身体很健康！就是常吃各类天然从不网箱养殖的劣质海鲜！很少油炒！蒸食营养更全面！

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥其实就是少碳水，多蔬菜，粗粮可以吃，比如粗粮面包，蔬菜少油都可以吃

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！

早餐么……包子小米粥！油条大米稀饭！豆腐脑儿！馄饨！三明治！水果蔬菜沙拉！那么多简单又好吃的呀！反正我是早餐不喝小米粥不行！

回答于 2019-09-11 08:43:50

健康又简单的美食，推荐蒸菜，营养健康又简单。搭配杂粮主食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我以前减肥是也做过这样的傻事，相信大部分减肥的美眉们也这样做过，最后的最后，肥没减成，身体还出了问题。好在后来我做了肠道菌群检测，按着专家给的个性化膳食推荐来吃，不仅身体调理好，还顺便减肥成功了