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21岁小伙因拿水果代餐被送进了ICU，水果能代替晚餐吗？

酮症,酸中毒,糖尿病21岁小伙因拿水果代餐被送进了ICU，水果能代替晚餐吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 杭州21岁小伙小茅嫌做晚餐麻烦，以香蕉、哈密瓜等水果代餐，足足吃了1个月。近日小茅觉身体不适，检查发现是糖尿病酮症酸中毒，可能有生命危险，好在就医及时。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

#水果当晚餐吃进ICU#有一种说法“在早晨，像皇上一样吃; 下午像个百姓一样吃; 晚上，像一个乞丐一样吃“。

这个概念是当我们睡觉时我们进入“快速模式”时，晚餐应该清淡且易于消化。没有身体活动，因此需要保持简单。

吃水果的基本优点是：

水果含有大量的纤维，维生素，矿物质和抗氧化剂 - 促进新陈代谢，保持我们年轻和健康，帮助我们保持/减轻体重。研究表明，它降低了患心脏病，中风，糖尿病，癌症等疾病风险的百分比。

但是你需要在用餐和水果零食之间留出至少30分钟的间隔。如果与其他食物一起使用，它将不会在我们的系统中被正确吸收，同时还有可能破坏我们胃中的全部内容。

晚上需要注意的是：

某些类型的水果会让你腹胀或胃灼热，特别是如果你的晚餐就在睡觉前。此外，你喝了一些酸奶，吃了一些水果相结合可能会增加腹胀，因为酸奶会加入发酵更严格的组织的过程中，产生更多的气体。

不过这也取决于你的消化系统。如果你有非常好的消化系统，那么没关系，以前怎么吃就还接着怎么吃……

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据新闻报道，刚参加工作的小茅，晚上不想自己做饭，吃了一个月的水果当晚餐，吃的是糖分含量较高的香蕉和哈密瓜。一个月之后，小茅出现了头晕、口干、恶心。去急诊就诊，小茅血液中血糖含量达79.98mol/l，是正常人的10多倍。血液PH为7.05，呈较严重的酸性。根据各项检查指标判断，小茅得了糖尿病酮症酸中毒。

大家不禁会问，我天天晚上吃水果减肥，吃了好几年了，为什么没有出现这种情况？

我认为，这是某些标题党的不实的报道，正常人吃水果当晚餐是可以的，不可能会出现糖尿病酮症酸中毒。而这个新闻中的小茅，很可能是一型糖尿病患者，一型糖尿病患者体内胰岛素分泌不足，如果吃高糖的水果，例如葡萄，哈密瓜等水果，糖分进入身体里面，但是胰岛素分泌不足，会造成严重的高血糖，甚至是酮症酸中毒。

这个小茅才21岁，可能平时没有注意自己的身体，不知道自己是糖尿病患者，等到出现酮症酸中毒，去医院检查，才知道自己是糖尿病。

糖尿病患者可以吃水果吗？

糖尿病患者是可以吃水果的，但是总量要限制，有选择性的吃，例如苹果，柚子，李子，猕猴桃等等。每次可以吃50-100克，每天不超过200克。

所以，我希望媒体要实事求是的报道，不要做标题党，制造恐慌，一个非糖尿病患者，拿水果当晚餐是完全可以的，大家不必担心。

回答于 2019-09-11 08:43:50

凡事不走极端，人体由多种微量元素组成，只吃水果肯定不行，别的元素都匮乏了

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个月全靠水果当晚餐 21岁小伙被送进ICU？

这是钱江晚报11月1日的“严肃”报道。

被全网广泛传播。

但是，这是一个缺乏基本医学常识的

如果这个事情是真实的，报道中说了小伙的诊断是“糖尿病酮症酸中毒”。

糖尿病酮症酸中毒的确是一种可以致命的危急重症，在1822年胰岛素发明之前，这种病症的死亡率几乎接近100%，送进ICU是理所当然的。

但是，小伙的“糖尿病酮症酸中毒”是吃水果吃出的吗？

这，首先要了解一下什么是“糖尿病酮症酸中毒”。

糖尿病——酮症酸中毒，是如何发生的？

“糖尿病酮症酸中毒”应该被拆分为“糖尿病”——“酮症酸中毒”。

什么意思呢？

就是说，这种病症发生在糖尿病病人的一种糖尿病并发症。

糖尿病——酮症酸中毒是怎样发生的？

我们知道，葡萄糖是人体日常最主要的能源燃料，组织对葡萄糖的利用依赖于胰岛素才能进入细胞内被利用。


当胰岛素缺乏时，糖不能进入细胞被利用，而积聚在血液内，导致血糖升高。

但是，人体生理活动的能量需求却不能停止，只能动用储备能源，即分解脂肪。

就是说，缺乏胰岛素，人正常的能量供给途径被破坏，因而启动了饥饿状态下备用的储备能源渠道。

脂肪动员分解的过程跟饥饿时差不多：脂肪细胞释放的游离脂肪酸和甘油首先被运送到肝脏，在那里被分解成乙酸，然后进一步分解为酮体（包括乙酰乙酸酯和β-羟丁酸盐）。酮体从肝脏进入血液被转送到外周组织（特别是肌肉）作为能量物质利用，同时还可以产生丙酮。

但是

与饥饿不同的是，饥饿时，是由于葡萄糖供给缺乏，体内储存的肝糖原和肌糖原还能顶几个小时，而且，期间人体还可以通过分解蛋白质和脂肪进行糖异生，一段时间内很大部分能量仍可以靠葡萄糖供给。

这就给了人体一个转换能量利用的适应时间。

尤其是，通常情况下只能利用葡萄糖的脑组织适应从完全依赖于葡萄糖到酮体的过程。这个过程，通常在3天脑才开始可以利用酮体，一周后才可以主要依赖酮体。

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