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中风偏瘫怎样锻炼可以使肌肉不萎缩？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

中风偏瘫怎样锻炼可以使肌肉不萎缩？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

中风偏瘫怎样锻炼可以使肌肉不萎缩？

很多中风后的患者并没有得到第一时间的康复治疗，等来到康复科时会发现，患侧肢体已经有了肌肉萎缩，这对患者的恢复是非常不利的，这和大家得病后要多卧床休息的传统观念原因有关。





首先，早期介入康复治疗，这个很关键。在患者发生中风后，理论上第二天就可以进行康复的早期介入治疗。当然了，前提是患者生命体征稳定的情况下。

针灸治疗，早期给予患者针刺治疗以醒脑开窍，疏通经络。同时对肌肉有一定的刺激作用，也促进感觉的恢复。

被动活动，通过治疗师的帮助，让患者的患者活动到最大的活动范围，防止出现关节挛缩，并给予拍打刺激，以促进患者通过逆向反馈到大脑，刺激相应的功能区重建，并可以促使肌肉收缩，减慢肌肉萎缩。

中频电治疗仪，可以通过相应的电频刺激，对患侧肢体进行刺激，这个和人工拍打的目的一样，但是效果更好一些。促进血液循环，也促进肢体的功能恢复。





中药熏蒸，把活血化瘀的中药加热，通过产生的热蒸气喷在患侧肢体，促进血液循环，减轻疼痛。活血化瘀，疏通经络。

等患者病情稳定，可以让患者进行主动训练，前期可以在治疗师的辅助下进行锻炼，这个主动锻炼非常重要，患者自己抬一下胳膊比别人帮助被动抬一百下还要有意义。主动锻炼永远都是摆在第一位。





其实中风患者稍微有一点肌肉萎缩并不是什么大事，这个完全可以通过后期锻炼恢复。重点是能第一时间送医院，并及时进行康复介入治疗，并能够持续的坚持康复训练。

我是康复科李医生，点击右上角关注我，远离亚健康，享受健康生活。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要使中风偏瘫的病人肌肉不瘫痪，只有不断通过各种方式对肌肉进行刺激才不会使肌肉萎缩。

对于中风偏瘫的患者来说不同地方的瘫痪锻炼后的方式是不一样的。比如上肢瘫痪，可以通过上肢关节不断的伸展收缩，开始通过被动活动进行锻炼，一段时间后进行主动活动来锻炼。也可以通过双手指不断抓东西、拿东西来锻炼双上肢的肌肉。开始先用双手拿比较大的东西，比如苹果、书、碗、馒头、筷子，再锻炼双手拿比较小的东西，比如黄豆、瓜子、花生、米粒等。最后在锻炼上肢手指的精细动作，比如用筷子夹花生、夹黄豆、夹菜吃饭等动作，只要长期坚持锻炼就有可能使偏瘫的肌肉不会萎缩。再比如下肢的瘫痪，同样开始进行被动活动来锻炼，后期通过主动活动锻炼，可以在床上前屈、背伸、旋转足部的腕关节，同时屈伸膝关节，抬腿等活动，等关节活动灵活后，再在家人的搀扶下进行下地走路，每天坚持锻炼半小时左右，就可能不会使下肢肌肉瘫痪。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要相信科学与自己的毅志力，科学的饮食第一重要。自己的心情要开朗和充满希望，多学习身体穴位的按摩方法，天天坚持身体按摩，天天要坚持体能活动的锻炼。从专业运动员身上人们可以学习到，不惧疼痛的坚持恢复锻炼，就会有最好的恢复结果。一定要按照医生的要求坚持吃药……。看到那些得了病的人，真是痛心！谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

肌肉不萎缩是不可能的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我能帮你，我知道一专家团调理各种慢性疾病效果很好，只要他接受你，都较大程度改善，无一例外！脑梗效果明显

回答于 2019-09-11 08:43:50

刚开始可以有人帮助锻炼，以后能自己锻炼了最好自己锻炼。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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