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半月板磨损腿疼怎么办?吃什么药比较好?
半月板,膝关节,损伤半月板磨损腿疼怎么办?吃什么药比较好?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
下面就是这一生经常在问答和文章当中推荐的一些康复锻炼的方式,推荐给大家,大家可以按照图示,坚持锻炼!
这里要突出说的是静蹲这个动作,这个动作对于促进股四头肌功能非常的好,但是有一部分患者做这个动作的时候,会出现明显的关节疼痛加重的情况,所以建议大家要慢慢的尝试,不要一次做太大的量,如果做完这个动作出现明显的疼痛,那么请及时停止。
总结
说句心里话,治疗半月板损伤最关键的是休息和科学的康复锻炼,而药只是辅助,可以在患者出现疼痛或者是积液等情况的时候给予一定的帮助,对于一度二度半月板的损伤保守治疗的效果是很好的,但是对于三度半月板撕裂,现在目前主流的治疗办法还是要建议进行关节镜的手术治疗,而且在临床上也确实取得了比较好的效果。
很多患者认为手术不好,或者是做了手术的患者认为恢复的不好,多数都是由于半月板伤情比较严重,关节腔内软骨磨损的比较重,而且另外一部分的原因是由于康复做得非常不好,因为现在在我们国家虽然脑外科的康复神经康复做得比较好,但是运动康复这方面发展的差强人意,甚至有一些医生都不知道康复的重要性,也不知道如何知道患者做康复,期待将来更好的康复介入会使患者能得到更好的治疗效果。如果大家还有其他的疑惑,可以在下方留言,大家共同探讨请大家一定要重视康复在关节恢复当中重要的作用,要有信心、有毅力,而且还要有耐心坚持康复才能取得效果。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
问题应该理解为膝关节半月板损伤腿疼怎么办?其实半月板损伤是最常见的膝关节损伤。半月板损伤后常引起关节的腿疼、肿胀、交锁和活动受限。严重影响着患者的运动。
什么是半月板呢?
半月板是位于股骨髁和胫骨平台之间的软骨组织。分为内侧半月板和外侧半月板。半月板周边厚,中间薄。内侧半月板呈“C”型,外侧半月板呈“O”型,分为前角、后角和体部。
半月板有什么用呢?
半月板具有缓冲膝关节受力,防止股骨髁前滑,防止膝关节过度屈伸,维持膝关节的运动协调,保护软骨,稳定关节的功能。半月板作为软骨组织,对于膝关节而言具有重要的作用。
半月板损伤分几度呢?
根据磁共振半月板的信号把半月板损伤分为3度。1度是指半月板内点状信号。2度半月板内线状信号,不达关节面和边缘。2度损伤通常提示半月板退变。3度月板内线状信号,达关节面和边缘。3度损伤提示半月板撕裂。
半月板损伤的治疗?
半月板损伤主张早期发现、早期治疗,最大限度的保留半月板功能。通常情况下半月板1度及2度损伤选择保守治疗。半月板3度损伤通常会选择手术治疗。对于半月板损伤的急性期如果没有出现关节交锁,通常也先保守治疗3到4周。保守期间要保持膝关节制动。疼痛严重者可以口服非甾体类消炎药止痛治疗。如果保守后肿痛反复发生或有膝关节交锁发生就需要手术治疗了。但随着膝关节镜技术的提高,大多数医生对于半月板撕裂损伤都会主张早期手术治疗,进行保守治疗的半月板撕裂已经很少了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
刘医生谈骨论筋⛳半月板磨损怎么办?吃什么药?⛳
半月板虽然是膝关节内的一块小小的软骨,但是当它出现问题时就会引起膝关节活动疼痛。进而影响人们的正常活动。当它出现磨损时,有没有好的办法来治疗它?哪些药物比较好?下面就给大家说一下!
半月板
先了解一下半月板,它是膝关节内的月牙状纤维软骨,每个膝关节有内外两块,内侧的呈c形,外侧的成o型。半月板只有外侧1/3有少量的血运,它的营养主要靠关节液。
半月板的功能主要有传导重量,缓冲震荡,维持膝关节稳定性,协助膝关节活动,有利于关节液的扩散。
由于半月板功能多,血运差,又处在重要的位置,所以很容易出现问题。
对于半月板损伤的治疗
当膝关节出现问题后,可以采取如下系统的治疗方法
1.休息治疗,必要时石膏或支具固定4周。2.急性期可以给予冷敷,恢复期热敷、烤灯、艾灸等治疗。3.药物治疗,可以口服非甾体类消炎镇痛药减轻疼痛,保护关节软骨的药物。4.必要的可行手术治疗。5.还要做好膝关节的锻炼,增强稳定性。
那些药物比较好?
1.氨基葡萄糖。氨基葡萄糖可以增强半月板结构和修复半月板的作用,防止它进一步磨损。并且可以通过形成关节液,来营养半月板。它还有减轻关节疼痛的作用。
2.硫酸软骨素。它是组成半月板的重要成分,能增强半月板的弹性。并形成关节液营养润滑半月板,还可以阻止它的破坏。
3.玻璃酸钠。直接注射入关节腔,营养和润滑关节,促进半月板的修复和再生。
日常活动
膝关节承受了很大的力量,所以在日常活动中要注意保护。
1.不要参加爬山、上下楼梯、跳跃、深蹲、踢球等损伤大的运动。可以游泳、骑车、靠墙静蹲、直腿抬高等运动。
2.保持正确的姿势,活动中不要扭动身体,要用脚尖着地,起着缓冲作用。并且落地时要弯膝。运动量一定不能太大,不能疲劳活动。
3.要充分的热身和拉伸。防止半月板的损伤,促进它的恢复。
大部分的半月板磨损经过上面的这些治疗都能取得好的效果。我们平时也要通过减轻体重,膝关节保温,佩戴护膝和和穿弹性鞋等来预防磨损。希望这些能给大家带来帮助。
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