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哪些食物能够溶血栓?
血栓,血管,食物哪些食物能够溶血栓?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些食物,对于降低血脂,清除血液垃圾,维护血管健康特别有益,这些食物常吃,能够预防心脑血管疾病,维护血管健康,减少血栓的形成,对预防血栓具有很好的效果。
在血栓病发阶段,为了快速缓解病痛,我们必须采用药物治疗。但对于更多存在血栓,却还没有病发的人来说,预防心脑血管病更好的方式,显然不是吃药,而是食疗。
食物中也有天热的“阿司匹林”,经常食用,也可以达到清血溶栓、预防心脑血管病的作用,且效果好,无毒副作用。
一、山楂
山楂,可生吃或作果脯果糕,干制后可入药,具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用。
建议血脂高的人不妨经常喝点山楂粥,能健脾胃,助消化,降血脂。
做法:
1.取山楂30 ~45克(或鲜山楂60克),粳米100克,砂糖适量。
2.将山楂煎取浓汁,去渣,同洗净的粳米同煮。
3.粥将熟时放入砂糖,稍煮1 ~2沸即可。可作为点心热服。
二、黄苏籽油
黄苏籽油的特点是富含α-亚麻酸,α-亚麻酸属ω-3系列多烯脂肪酸,是构成人体组织细胞的主要成分,在体内能合成、代谢,转化为机体必需的生命活性因子DHA和EPA。
已经证明,α-亚麻酸具有降低血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白以及升高血清高密度脂蛋白的作用。同时α-亚麻酸对于临界性高血压来说是非常有效的。
所以,经常食用黄苏籽油,能够促使血脂和血压降低,进而抑制血栓性疾病,预防心肌梗塞和脑梗塞。
食用黄苏籽油时应注意避免高温加热,以免其氧化,降低效用。可直接滴在粥、汤等食物中,也可用10毫升黄苏籽油和100克酸奶搅拌均匀后食用。
三、洋葱
洋葱里所含的化合物也能阻止血小板凝结,并加速血液凝块溶解。所以,当你享用高脂肪食物时,最好能搭配些许洋葱,将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块。
洋葱还有提升好胆固醇的疗效,不过洋葱煮得越熟,越不具效果。可以把洋葱切成丁和纳豆拌在一起食用,可以使疏通血管的作用得到更好的发挥。
纳豆的黏性成分中所含的酶具有溶解血栓、疏通血管的作用。
不过患血液病、正在服用血液凝固药的人应该避免食用,因为纳豆会影响药效的发挥。
四、苦瓜
苦瓜,一般作为降糖之用含有较多的苦瓜皂甙,可刺激胰岛素释放。
其实苦瓜也可以清血溶栓,苦瓜中维生素b1、维生素c和多种矿物质的含量都比较丰富,能调节血脂、改善血液环境的作用。
需要注意的是,苦瓜性寒,体质弱、大便溏泄、女性经期前后不宜食用;
食苦味食品不宜过量,过量易引起恶心、呕吐等。
另外,苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产,孕妇也要慎食苦瓜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃水果蔬菜,适量食用三七粉来预防血栓
回答于 2019-09-11 08:43:50
估计没有
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有食物能溶栓,只能说有些药物能活血祛瘀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。生活中很多不良的生活习惯会导致血栓的出现,如:抽烟、喝酒、熬夜、情绪激动等等,一旦形成血栓就很容易诱发各种心脑血管疾病的出现。
营养专家:这2种食物是血栓的天敌,平常吃一吃,帮助清除血栓
1、姬松茸
姬松茸含有丰富的多糖、甾醇、不饱和脂肪酸等活性物质,在养护血管方面起作用最大的成分就是多不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸,它们能使促进脂肪代谢的良性循环、养护血管、促进血液循环流通、清除血管垃圾,具有预防脑梗及心脑血管疾病的作用。
2、芦笋
芦笋含有多种氨基酸(如天门冬酰胺)、矿物质、皂苷、多糖和黄酮类(如芦丁、槲皮素、香橼素、山柰酚等)等生物活性成分,能降低清除血管垃圾,软化血管,稀释血液的粘稠度,有助于养护血管,预防心脑血管疾病。
姬松茸+芦笋=芦笋酵液
在中医食方里,食材搭配以发挥其功效。将姬松茸、芦笋2种食物提纯发酵成芦笋酵液,两者结合,最大发挥了其食材的药用成分,并且减轻了毒副作用。
经过专业研究,经过发酵而成的饮品,具有疏通血管堵塞、稀释血液粘稠度、促进血液循环的功效,从而有效帮助“清除”血栓。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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