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脑血栓要如何进行食物方面的选择？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

脑血栓要如何进行食物方面的选择？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

引起脑血栓有几种可能，一种是高血压、一种是高血脂，一种是高血糖。那么饮食需要控制盐、粗粮，避免油大和精致的糖分，这样的饮食。





1、控制盐，每天在5克左右


脑血栓有可能是因为高血压引起的那么这种第一要控制的就是盐，正常烹饪用盐控制在5克左右比较适宜，不要过高，可以在烹饪中最后放盐，这类型的脑血栓患者还需要控制体重，尽量在饭后加上适量的运动，让血压平稳。

2、控制血脂，油大和精致糖类少吃

精致的糖分是甘油三酯高的人群必须避免的，尤其是单纯的甘油三酯高的人群建议少吃，油炸的食物则是高胆固醇的人群需要避免的，如果你是高血脂类型的脑血栓则你需要控制这些，注意一定要尽量少吃这些。

3、高血糖，控制总能量，适当的增加粗粮

建议高血糖的人群尽量控制总的摄入量，就是最好每天吃八分饱，适当的运动，这类型的脑血栓人群建议适当的加入粗粮作为主食，每天一餐或者两餐粗粮对身体非常有帮助。

好了，按照诱发脑血栓的类型看看你属于哪种，应该吃些什么吧！

依一：医院营养科工作

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实说起脑血栓来说见怪不怪，我有过这样一个亲身经历，我亲姨今年开春得了脑血栓，开春在家突然神智迷糊，半身麻木，嘴歪眼斜，吐字不清晰，口吐白沫。后来去医院人家是脑血栓，在医院治疗一周出院。本以为没什么后遗症，出院当天她自己下床发现就是四肢无力啊，只能双人搀扶行走，出院的第二天来我们家了，因为我父亲是中医大夫行医40于年，我父亲带着我来到我姨家进行治疗，当然是纯中医，当时来家时候无法自行行走，后来给诊治，当时患者的肚子胀满，嘴干口苦，四肢无力，精神匮乏，口吐字不清等。其实在中医讲证。

中医讲的并不是像西医说的那些一样，吃些牛奶，肉类等缺乏营养，在中医里好像不是这样讲的，出院大夫告诉她多吃些有营养的东西的，其实这都是大错特错的，因为他的证就是典型的脾胃虚，食滞，很多人忽视了，很多患者也想锻炼可是力不从心，脾主肌肉主四肢主关节，所以第一步就是针灸调理脾胃，上下通了，清气升浊气降，这期间就是简单的饮食，稀粥烂饭之类的好消化的，治疗期间不让吃肉奶类的食物，最佳的治疗一个月中，人精神足了，也有力量了，在加上配合针灸看复训练，自己能生活自理了，可以自己骑三轮遛弯了。所以在饮食一定要给患者吃些好消化的食物，少吃寒凉的食物，油腻的食物，别过太饱，增加脾胃负担。脾胃是后天之本，所以脾胃不好吃奶之类的也吸收不了。