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痛风如何进行家庭护理？

痛风,尿酸,嘌呤痛风如何进行家庭护理？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

　　1、 首先一定让患者忌烟酒。平时一些得痛风的患者不注意自己的饮食也是很大一方面病情扩散的原因，痛风这种病症需要患者在饮食上注意忌辛辣刺激的食物，不要抽烟和喝酒，平时注意别吃刺激比较强的调料。

　　2、 其次是家里平时必备一些消炎止痛的药物。痛风患者一般容易引起一些关节方面的炎症，而且这种炎症通常会很痛，所以痛风患者的家里最好经常必备消炎止痛的药物，这样就会及时的处理病症。

　　3、 最后注意患者平时腿部的抬放姿势。痛风患者一般不能压迫患处，而且这种情况下最好能让患者把患处抬高，这样就会使患处不被挤压，也会是患处变得轻松，所以平时最好用毛毯等把患处垫起来。

　　痛风是一个很顽固的疾病，平时患者最好自己能注意一些措施，避免病情加重而是患者痛苦，平时最好在饮食上多加注意。

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该及时就医，问清楚医生，对症下药。平时也可以配合健力多氨糖软骨素，促进关节液分泌、加速软骨组织再生和修复，帮助修补关节和肌腱，减轻关节关节炎症。

回答于 2019-09-11 08:43:50

最重要的是——合理饮食（避免进食高嘌呤食物）、遵医嘱

痛风痛起来痛不欲生。痛风患者的治疗原理就是降低血液中嘌呤的量。平时应该少吃嘌呤含量高的食物，比如:酒（尤其是啤酒）、海鲜、火锅汤、各种肉汤等等。同时，主要的是要配合医生的治疗方案。利用药物控制。

痛风石（Tophus）又称痛风结节，是由谷氨酸钠尿酸盐在皮下聚集形成的结晶，可造成痛性的、覆盖皮肤的结节。痛风石最常见于耳轮，亦多见于第一跖趾关节、指、腕、肘及膝关节等处，少数病人可出现在鼻软骨、舌、声带、眼睑、主动脉、心瓣膜和心肌。在关节附近的骨骼中侵入骨质，形成骨骼畸形，或使骨质遭受损毁。痛风石大小不一，小的如芝麻，大的如鸡蛋。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要对痛风进行调理，那么就要明白痛风出现的原因到底是什么，把根本原因解决了，痛风也就好了。

痛风出现的根本原因，就是体内的尿酸水平高了。因此只要把尿酸降正常，痛风就可以得到缓解，也不会反复出现。

那么对于降尿酸，我们可以生活中从哪方面入手呢？

1、按时吃药

对于痛风患者来说，一般都需要配合药物进行治疗，在医生的嘱咐下规范用药即可，不要擅自乱用药。并且还需要定期复查，这样才可以对病情更为了解。

2、利用药食同源食物降尿酸

一些具有药用功效的食物也可以帮助降尿酸，并且还没有副作用。比如中医上常用于调理高尿酸的葛条、山栀、菊苣、玉米须、百合、桑叶等，它们当中含有的物质成分，可以帮助调节尿酸水平，促进尿酸排泄。

通常利用这些食物来降尿酸，中医上是将它们搭配并发酵，制成葛条山栀酵液来饮用，坚持调理可以通常吸收食材中的药用成分，加速多余尿酸的排泄，并促进尿酸盐结晶的溶解，让尿酸很快降正常。

3、身体允许时多锻炼

如果在身体允许的情况下，可以多进行一些锻炼，这样可以加速身体的代谢，促进尿酸的排出。

4、增加碱性食物的摄入

一般降尿酸，都知道要少吃高嘌呤食物，多吃低嘌呤食物。但想要让尿酸降更快，不妨在选择低嘌呤食物时，多偏向碱性食物，这样有利于中和体内尿酸，帮助控制尿酸升高。碱性的食物主要有山药、海带、芹菜、胡萝卜、苏打水等，平时增加食用，可以增加尿液里的可溶性尿酸，促进尿酸排泄。

5、远离刺激的食物

除了远离高嘌呤食物外，一些刺激的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，如果吃多了，是会刺激到身体导致病情加重的，所以平时饮食要注意远离这些刺激食物。

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